Poveste împărtășită de la Sănătate

astfel probleme

Probleme menstruale
înainte: 6 ani, 7 luni, citit de 690 de ori
Bună ziua, am o problemă cu ciclul, ultima dată a venit a fost sfârșitul lunii aprilie, începutul lunii mai și nu am mai avut-o de atunci. În general, nu este obișnuit pentru mine și mi-a fost dor de o lună. Am 17 ani, nu am mai făcut sex până acum și sunt îngrijorat de ceea ce mi s-ar putea întâmpla. Din ianuarie am început să reduc carbohidrații, să mănânc proteine, carne, fructe și legume. Apoi am încetat să fumez. A avut cineva o problemă similară? Mă gândesc să aștept luna aceasta și să merg la doctor, dar dacă unii au întâmpinat o astfel de problemă, permiteți-mi să vă împărtășesc.

Comentarii

Lasa un comentariu!

1. Dacă ați slăbit - care este IMC-ul dvs. sau cel puțin spuneți cât de înalt sunteți la câte kg.
NU ESTE DIN DIETA TA, mănânc FĂRĂ carbohidrați și nu am probleme, dar slăbesc încet (4 kg în aproape 2 luni). Nu este bine să slăbești mai mult de 1 kg. pe saptamana.
Bine că ai încetat să fumezi.
Altfel pentru menstruație - este normal la vârsta ta să ai astfel de probleme, chiar și peste 20 de ani o femeie poate avea astfel de probleme. În caz de stres sau după mult stres, îmi vine de două ori pe lună. M-am dus la doi medici independenți din această cauză, dar mi-au spus că este în regulă să nu iau medicamente - mi-au dat 3 luni pentru a-mi regla singur ciclul, deoarece medicamentul este soluția finală, hormonii foarte puternici sunt.
Sfat - creșteți caloriile, dacă pierdeți în greutate, nu vă schimbați dieta sănătoasă, încercați doar să vă mențineți greutatea. Opriți temporar sportul.

Noroc

2. IMC-ul meu este sub normal. Am o înălțime de 172 și cântăresc aproximativ 49 kg (ultima dată când m-am măsurat iarna). Mănânc normal și nu mor de foame, pur și simplu nu mănânc o mulțime de carbohidrați și cred că este și din slăbit.
multumesc pentru raspuns

3. Autor, trebuie să câștigi în greutate până la cel puțin 53 kg, eu dacă îmi ceri 55-58 kg. Începeți să mâncați constant și carbohidrați până când vă îngrășați sau începeți să vă umpleți cu shake-uri proteice, dar nu uitați să puneți ulei de măsline în ele și să beți multă apă. Carbohidrații vor crește chiar masa musculară, stimulând creșterea musculară în cazul dumneavoastră. Opriți orice antrenament timp de 2 săptămâni.
Vă spun asta ca o persoană care mănâncă complet fără carbohidrați de la 3 m. Cu excepția fructelor și legumelor, dar nu am pierdut atât de mult 173 cm. Am 65 kg., Sunt absolut sănătos, am un corp strâns și frumos, bust, menstruație regulată. Scopul meu este să ajung la 60 kg, dar nu mai mic și pentru nici un timp mai scurt decât alte 2-3 luni.
Am fost în urmă cu 57 kg, dar m-am clătinat. Aveam 72 kg, dar aveam multe. Mă simt foarte bine în acest moment, dar vreau să port un număr ceva mai mic de haine.
Interesant, dar bărbații nu m-au dat jos și m-au curtat atât de mult când eram foarte slabă. Astăzi primesc mai multe complimente și chiar fluiere. Cumva te topi ca persoană atunci când ești prea slab și oamenii încetează să te mai observe, iar în cazul tău ești prea mult și riști consecințe durabile pentru sănătatea ta.

4. Am 16 ani, am aceeași problemă de un an, nu o simt regulat, mi-e dor de luni de zile, am fost la ginecolog și nimic nu trebuia să fie normal, dar nu știu deocamdată e mai bine. Nu am făcut sex, am făcut-o pe 7 iunie, care a fost luni, iar cel mai îngrijorător lucru a fost că nu a existat sânge și nu a durut, așa că cine știe câte analize au fost făcute astăzi, voi merge pentru o examinare de mâine, nu cred că are nicio legătură cu ciclul. este că m-am abătut de la subiect dacă cineva a avut această problemă de împărtășit pentru că sunt foarte îngrijorat