Mâncarea pe care o consumă o persoană este direct legată de sănătatea sa. În plus, există alimente care sunt foarte utile în creșterea potenței. S-a descoperit că alimentele și dorința sexuală interacționează, deci vedeți care sunt alimentele cele mai puternice în acest sens.

bună

Ciocolata este o ispită gustoasă și greșită. Are un efect revigorant, ridică starea de spirit și reduce restricțiile.

Căpșunile și zmeura cresc libidoul și sunt recomandate atât bărbaților, cât și femeilor. Potrivit oamenilor de știință, aceștia acționează astfel datorită conținutului ridicat de zinc.

Ajută la excitare sexuală și dirijează comportamentul testosteronului, cu ajutorul său corpul se adaptează mai rapid la valul sexual.

Usturoiul are un miros puternic și intruziv, dar, potrivit filosofului antic Pliniu, usturoiul amestecat cu vin este un puternic stimulent.

Bananele sunt un mare afrodiziac. Conținutul ridicat de vitamina B și potasiu ajută la producerea hormonilor sexuali, iar enzima bromelaină din aceștia îmbunătățește performanța intimă a bărbaților.

Stridiile sunt bogate în zinc și sporesc energia masculină. Legenda spune că Casanova a mâncat 50 de stridii crude în fiecare dimineață. Alte fructe de mare, cum ar fi anghilele și homarii, sunt, de asemenea, considerate afrodisiace puternice.

Sparanghelul și roșiile sunt, de asemenea, incluse în lista alimentelor pentru creșterea potenței. Roșiile îmbunătățesc activitatea gonadelor, iar cele mai utile pentru bărbați sunt coapte la cuptor sau fierte.

Alimentele picante sunt definite de mulți oameni ca alimente stimulante. Motivul constă în faptul că condimentele puternice din ele accelerează metabolismul și ritmul cardiac.

Semințele și nucile sunt bogate în vitamina E, ceea ce îmbunătățește potența. Mănâncă nuci, semințe de susan, migdale.

Potrivit popoarelor caucaziene, laptele este un produs indispensabil în domeniul sexual. În Asia Centrală, acesta este fisticul, iar în Grecia vecină, uleiul de măsline este un instrument valoros pentru depășirea impotenței.

Ierburile sunt, de asemenea, importante pentru calitatea contactelor intime. Ginsengul se află în fruntea listei ierburilor de dragoste. Promovează potența masculină și crește producția de testosteron.

Mararul și anasonul cresc orgasmul masculin și cresc dorința la femei. Pătrunjelul este, de asemenea, foarte util.