• proprietăți

  • Ierburi și plante
  • Sarcina și nașterea
  • Veganism și vegetarianism
  • Vitamine si minerale
  • Totul pentru bebeluș și copil
  • Detoxifiere
  • Dietele
  • Probleme și condiții de sănătate
  • Mâncat sănătos
  • Păr, piele și unghii
  • Știri
  • Pierdere în greutate
  • Fructe si legume
  • Sfaturi utile de sănătate
  • Recepții
  • Sport, antrenament și exerciții fizice
  • Super-alimente
  • Mancare si bautura
  • Suplimente și produse nutritive
  • Amuzant

  • Midia cu buze verzi - sfârșitul bolilor articulare
  • Ce este cataracta la câini și ce metode de tratament să utilizați?
  • Cannabidiol (CBD) - acțiune, beneficii, efecte secundare, instrucțiuni de utilizare
  • Cristale de CBD: De ce canabidiolul pur face minuni sub stres?
  • Cum să utilizați ulei de CBD pentru câinele dvs.?
  • Stil de viață sănătos - cum să-l atingi în câțiva pași simpli?
  • Rețete apetisante cu chia - 1 parte Vizualizat de 44356 ori
  • Dieta lunară 2015/2014 - Dieta de succes pentru pierderea în greutate sănătoasă Vizualizată de 35663 ori
  • Yarrow - cea mai venerată plantă Vizualizată de 24125 ori
  • Cele mai bune trucuri pentru a strânge pielea lăsată după pierderea în greutate Vizualizat de 22730 de ori
  • Dieta cu oțet de mere Vizualizat de 19482 ori
  • 10 simptome care ne lipsesc de minerale Vizualizat de 19309 ori
  • Postul - cea mai eficientă dietă pentru slăbire? Comentată de 5 ori
  • Dieta lunară - calendar pentru 2018 Comentat de 3 ori
  • Diferența dintre infecțiile virale și bacteriene Comentată de 3 ori
  • Spălarea nazală - un remediu pentru sinuzită, curgerea nasului și alergii Comentată de 3 ori
  • Fursecuri de Crăciun pentru o stare de spirit comentată de 3 ori
  • Conservanți E - permiși și periculoși! Comentat de 2 ori

La ce te gândești când auzi cacao? Pentru o băutură fierbinte gustoasă, examenul în companie bună? De obicei, când vine frigul, vine sezonul lapte cu cacao, să se încălzească și să se simtă bine. Cu toate acestea, cacao este mult mai mult decât o simplă băutură delicioasă. Este un produs foarte util, care este foarte recomandat de medici. Pentru a afla de ce și pentru ce este util, trebuie doar câteva minute până la articolul nostru.

Ce este util în cacao?

Să începem cu ce substanțe utile conține cacao. Acest produs are un aport extrem de ridicat de grăsimi, ceea ce îl face un produs bogat în calorii și foarte hrănitor. La rândul său, acesta îl face ideal pentru primirea de către sportivi și vegetarieni. Cacao conține, de asemenea, o mulțime de proteine ​​și carbohidrați. Deși acest produs conține zaharuri, nu are un gust dulce, dimpotrivă - este amar. Cu toate acestea, puteți alege cât de amar trebuie să fie, deoarece există soiuri de cacao care sunt mai puțin amare. De obicei, amarurile sunt mai închise la culoare.

De asemenea, face parte cafeina cacao, mult mai puțin decât în ​​cafea, dar tot acolo. Este recomandat să luați 2-3 în loc de cafea boabe de cacao, să-ți ofere energie fără să te simți mai nervos. Aceste boabe conțin mulți antioxidanți și substanțe care determină organismul să sintetizeze mai multă serotonină. Astfel, corpul începe să se simtă mai energic și mai vital. Un alt lucru care trebuie remarcat atunci când vorbim despre cacao, este că conține o cantitate mare de minerale și vitamine, cum ar fi A, B1, B2, B3, C, E.

Pentru ce este bună cacao?

Să trecem la impactul acestui produs sau mai degrabă la ce funcționează. Înainte de a prezenta faptele, vom observa că adoptarea băuturi din cacao sau boabe de cacao este plăcut să fii zilnic. Nu contează în ce formă, atâta timp cât nu sunt mulți îndulcitori dacă alegeți băuturile. De asemenea, trebuie acordată atenție dozelor, deoarece supradozajul duce la efecte secundare. Poate irita stomacul, intestinele și poate provoca probleme cu ficatul și bila. ÎN cacao conține o substanță numită flavanol, care are un efect benefic asupra circulației sângelui.

De asemenea, adoptarea produse din cacao este recomandat persoanelor cu tensiune arterială crescută, deoarece aceasta scade. Oamenii cu slab să nu vă faceți griji, acest lucru nu înseamnă că ar trebui să renunțați la gustul plăcut al cacao. Un fapt interesant și dovedit este că aportul regulat al acestui produs minunat poate afecta diabetul și ameliora simptomele. O veste foarte bună pentru femei este că cacao ameliorează, de asemenea, simptomele premenstruale.