provocare

Anul acesta vă oferim să profitați de un program deja foarte bine dezvoltat și eficient „Provocarea de a pierde în greutate”. Și dacă vă înscrieți până la sfârșitul lunii septembrie, veți primi o măsurare gratuită.

Programul este potrivit pentru oricine dorește să piardă în greutate, volum și grăsimi. (puteți vedea rezultatele din precedentele aici) În acest program veți lucra la schimbarea obiceiurilor nesănătoase și veți învăța să mâncați o dietă echilibrată, în funcție de nevoile dvs. individuale.

În fiecare luni și joi între orele 18:30 - 20:00.

*ciclu de pregătire de 6 săptămâni - să învețe cum să îți alegi mâncarea și cum să îți recunoști nevoile corpului

*antrenor personal pentru fiecare participant - să ai un ajutor și un motivator fidel pe drumul spre succes, în timp ce înveți să faci față singur!

*sport - să vezi că activitatea fizică poate fi ușoară, plăcută și eficientă

*premii pentru primii trei - să aibă un obiectiv suplimentar de urmărit, pentru a avea recunoaștere a eforturilor depuse și a rezultatelor obținute

*15 - 20 de participanți într-un grup -astfel încât să existe cineva cu care să vă împărtășiți succesele și eșecurile, astfel încât să existe cineva care să vă spună „BINE FACUT! Ești înfricoșător