Care sunt beneficiile glutaminei 100% pure?

Ce este aminoacidul L-Glutamina?

Corpul nostru îl sintetizează din acid glutamic, numit și glutamat. În momentele de activitate fizică excesivă, boli gastro-intestinale etc. nu este capabil să producă cantitățile necesare și atunci este necesar să o obțineți din exterior - prin alimente sau prin suplimente alimentare.

nutrition

Aproape toate procesele fiziologice care determină viața utilizează glutamină. Aproximativ 60% din aminoacizii liberi din mușchi și sânge cad peste el. Rinichii, intestinul subțire, sistemul imunitar nu se pot lipsi de el.

Participă la sinteza glutationului, care este cel mai fiabil antioxidant din corpul uman. Este indispensabil în metabolismul proteinelor și acumularea de glicogen în ficat. Reglează pH-ul sângelui.

Adăugând că, după un exercițiu intens, cantitatea de aminoacizi prețioși glutamină din corpul nostru scade la jumătate, va deveni clar de ce este considerată un supliment indispensabil.

De ce să luați glutamină?

  • Protecție împotriva rupturilor și rănilor musculare;
  • Recuperarea rapidă a masei musculare;
  • O garanție că celelalte organe din corpul tău nu vor „consuma” rezervele mușchilor tăi și nu vor opri dezvoltarea acestora;
  • Niveluri bune de hormon de creștere;
  • Consolidarea imunității.

Ce conține Pure Nutrition 100% pur Glutamina?

  • Glutamina 100% pură conține 250 sau 500 de grame de glutamină micronizată de înaltă calitate, inodoră și fără gust, respectiv. Micronizarea ajută la o mai bună dizolvare și absorbție.

Luați zilnic 10-15-20 de grame de glutamină. Îl puteți dizolva în aproximativ 300 ml de apă sau altă băutură.

Este o idee bună să împărțiți dozele în mai multe doze în timpul zilei. Aportul de probă este de 5 grame după trezire, de 5 până la 10 grame după antrenament și de 5 grame înainte de culcare.

Aportul zilnic de glutamină ca supliment alimentar nu trebuie să depășească 0,75 grame pe kilogram de greutate corporală, deoarece o astfel de doză crește amoniacul din sânge și nu veți beneficia cu adevărat de o astfel de cantitate.

Cantitate de ingrediente% RDA *
Dozare
Doza 5 g ±
Aminoacizi înlocuibili
L-glutamină 5.000 mg ±
* Doza zilnică (DZR) este în conformitate cu o dietă de 2000 kcal pe zi.

Comparați compoziția produsului cu alte produse similare

Pure Nutrition este o companie americană care oferă suplimente sportive și nutriționale. Este disponibil în 8 țări din Europa, iar compania caută în permanență oportunități de expansiune. În ultimii ani, Pure Nutrition s-a impus ca lider pe piața bulgară și din motive întemeiate. Produsele oferite sunt de o calitate excelentă și în același timp prețuri accesibile. Gama de produse se extinde la toate categoriile majore de suplimente nutritive. Fără îndoială, produsele lor din categoriile de proteine, aminoacizi l-carnitină și diferite arzătoare de grăsimi vă vor lăsa o impresie pozitivă puternică și vă vor ajuta în mod semnificativ la rezultatele sportive, iar dacă aveți nevoie de sprijin pentru sănătatea dvs., puteți avea încredere în uleiul lor de pește, complex multivitaminic și alte produse oferite de aceștia.

Produs foarte bun. O beau cu puțină apă, se dizolvă perfect și nu are gust.