Nu sunteți sigur cum să faceți față acneei enervante? Consultați sfaturile valoroase ale diferiților experți care vă vor ajuta să alegeți strategia potrivită pentru a rezolva problema!

piele

Spălare adecvată

Dr. Carol Ann Goodman de la Bella Vi Spa and Aesthetics amintește că cauzele acneei sunt individuale și sunt legate de genetică, echilibrul hormonal sau alți factori externi, cum ar fi dieta. Prin urmare, diferite tipuri de acnee necesită diferite forme de tratament, adaptate cazului specific.

Dr. Susan Bard, dermatolog certificat de la specialiștii în dermatologie din Manhattan, subliniază, de asemenea, că, pentru ca terapia să aibă succes, trebuie luat în considerare tipul de acnee.

În ciuda necesității unei abordări individuale, există reguli universale la curățarea feței, ceea ce este bine de urmat. Să vedem cine sunt!

-Utilizați un gel facial delicat, curățător, conceput pentru tenul gras și cu tendințe acneice, care nu conține alcool.

-Udați-vă fața cu apă călduță și frecați ușor gelul cu degetele.

-Nu includeți un exfoliant în procedură, deoarece acest lucru ar irita pielea și mai mult.

-După aplicarea gelului de curățare, spălați ușor, din nou cu apă călduță.

-Uscați ușor cu o cârpă moale.

-Dacă simțiți că pielea este prea uscată după spălare, aplicați o cremă hidratantă specială.

Curățenie dimineața

Potrivit dr. Fain Frey de la Fry Face, curățarea feței de două ori pe zi - dimineața și seara - este suficientă. În acest scop, ea recomandă produse dermatologice detergente specializate care nu conțin săpun (așa-numitul săpun fără săpun), precum și utilizarea de creme hidratante care nu conțin ingrediente comedogene. În cele din urmă, este bine să aplicați o cremă non-comedogenă cu protecție solară.

Curățenie seara

Jane Nasar - o cosmeticiană cu 30 de ani de practică care a fost instruită în Franța oferă un ritual special pentru curățarea feței înainte de culcare.

-Spălați cu o spumă delicată de curățare a feței, ale cărei ingrediente active distrug bacteriile.

-Uscarea cu o cârpă specială antibacteriană uscată.

-Aplicați un tonic astringent care ajută la eliminarea excesului de sebum.

-Aplicați cremă acneică pentru a minimiza secreția de sebum, dar în același timp nu usucă pielea și menține echilibrul de hidratare în ea.

În cazurile de acnee mai severă, Dr. Tsippora Shainhouse de la Rapaport Dermatology din Beverley Hills recomandă o abordare ușor diferită a îngrijirii acneei a pielii.

Dimineața

-Spălați-vă ușor fața pentru a elimina excesul de sebum de pe suprafață. Pentru porii înfundați sever, el recomandă un produs de curățare care conține acid salicilic.

-Aplicarea unui medicament cu sau fără prescripție medicală care conține peroxid de benzoil sau alte ingrediente anti-acnee.

-Aplicarea emulsiei non-comedogene de protecție solară cu un factor nu mai mic de SPF 30+. Aceste produse reduc la minimum inflamația pielii provocată de UV și previn întunecarea acneei și a cicatricilor.

-Machiajul adecvat al pielii poate fi aplicat ca ultim pas al procedurii.

Seară

-Spălarea cu un produs adecvat care îndepărtează ușor machiajul, murdăria și excesul de sebum.

-Exfolierea poate fi utilă în anumite cazuri. Atunci este important să alegeți un produs delicat, care să nu afecteze pielea! Consultați scruburile de zahăr sau gelurile exfoliante ușoare care conțin acizi. Folosiți-le nu mai mult de două ori pe săptămână.

-Aplicarea unui produs care conține retinol - o formă de vitamina A, care este din ce în ce mai utilizată în produsele de cea mai înaltă calitate concepute pentru pielea cu tendințe acneice. Reduce secreția de sebum și are un efect de netezire a cicatricilor, restabilește densitatea și menține protecția epidermică naturală a pielii.

-Dacă pielea ta tinde să se usuce după astfel de proceduri, este bine să folosești o cremă hidratantă care hidratează fără a provoca o exacerbare a acneei.

Care este cel mai potrivit tratament topic pentru acnee?

Iată trei dintre cele mai eficiente ingrediente pentru tratamentul acneei conform Dr. Shainhouse:

  • acid salicilic - hidroxi acid, care ajută la exfolierea pielii și la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Reduce sebumul, închide porii și previne înfundarea și restabilește netezimea.
  • peroxid de benzoil - Acest ingredient oxidează bacteriile și le ucide. De asemenea, ajută la reducerea inflamației. Căutați un detergent care conține peroxid de benzoil de utilizat zilnic.
  • retinoli - ajută la construirea de noi celule cutanate, la înlăturarea porilor și la estomparea petelor din cosuri. Aplicarea unui strat subțire la culcare va începe să dea rezultate în câteva luni.

După cum sa menționat deja, tipul de tratament trebuie selectat în funcție de tipul de acnee. Dr. Bard de vivedermatology împarte acneea în patru tipuri.

  • Comedon acnee. Aici principala problemă vine de la porii înfundați (puncte albe și negre), care sunt tratați cel mai bine cu retinoizi. Un remediu adecvat în acest caz este Differin Gel 0,1%, care este utilizat în tratamentul acneei vulgare, aplicat pe față, piept sau spate.
  • Acnee inflamatorie. Se caracterizează prin pustule (cosuri purulente), care răspund bine la produsele care conțin peroxid de benzoil, precum și antibiotice topice sau orale, în funcție de severitatea acneei.
  • Acnee nodulocistică (acnee conglobată). Este considerată forma cea mai severă și se caracterizează prin chisturi profunde și inflamate, după care rămân deseori cicatrici. Produsele cu izotretinoină sunt o alegere adecvată în acest caz, practica arată că acestea duc la îmbunătățiri pe termen lung și reduc semnificativ riscul de cicatrici.
  • Acnee hormonale. Afectează cel mai frecvent femeile și este de obicei chistică. Poate fi o afecțiune permanentă sau poate fi declanșată într-o anumită perioadă în jurul ciclului menstrual (în timpul ovulației, înainte de menstruație). Cel mai bine este tratat cu pilule contraceptive sau medicamente eliberate pe bază de rețetă, cum ar fi spironolactona. Evitarea produselor lactate poate fi, de asemenea, de ajutor în acest caz.

Dr. Erin Murphy de la Restore SD Plastic Surgery recomandă, de asemenea, aplicarea acizilor glicolici și lactici pentru a preveni înfundarea porilor și complicațiile ulterioare.

Indiferent de terapia pe care o alegeți cu ajutorul unui specialist, este important să nu combinați prea multe produse. Acest lucru poate suprasolicita pielea sensibilă și crește inflamația.

Exfolierea acneei este cu adevărat adecvată?

Exfolierea elimină celulele moarte ale pielii. Mulți cred că exfolierea este un pas necesar. „Exfolierea este cheia”, spune dr. Murphy. „Acest lucru va elimina straturile în exces de celule moarte care altfel înfundă pielea și provoacă mai multe cosuri. „

Dr. Goodman este de acord: „Toată lumea, inclusiv persoanele cu acnee, ar trebui uneori să fie exfoliată pentru a evita grăsimea excesivă, punctele negre și porii măriti”.

Cu toate acestea, potrivit dr. Fain Frey, exfolierea nu este întotdeauna recomandată pentru acnee. „Exfolierea poate fi efectuată sub supravegherea unui dermatolog. În general, exfolierea îndepărtează straturile de suprafață ale pielii care mențin o hidratare adecvată, care poate avea efecte negative și poate să nu fie întotdeauna benefice pentru pacienții cu acnee. ”

Îngrijirea internă - cea mai importantă strategie!

Aportul de substanțe nutritive care oferă protecție antioxidantă și care au efecte de vindecare a pielii este important pentru a rezolva problema acneei. Din fericire, astăzi oferim diverse produse naturale create special în acest scop! Aceasta este formula Derma Clear Acnee de iarnă al companiei americane Enzymatic Therapy, care combină vitamine, minerale, antioxidanți și extracte din plante pentru a restabili starea normală a pielii.

Derma Clear Acnee de iarnă furnizează substanțe nutritive cheie precum vitaminele A și C, vitaminele B, mineralele calciu, magneziu, zinc și potasiu, sulf, bromelină, precum și extract de brusture, cunoscut pentru proprietățile sale de purificare a sângelui și efectele benefice asupra acneei, eczemelor și psoriazisului.

Derma Clear Acnee de iarnă prezintă efecte anti-inflamatorii și antibacteriene puternice, iar aportul său regulat poate susține în mod semnificativ procesele de recuperare în derm.

Pentru cele mai bune rezultate, luați 1 capsulă zilnic timp de cel puțin o lună!

  •