Pentru oamenii care trăiesc în est, curățarea corpului este foarte importantă

conform

Dar pe lângă gură, sinusuri și intestine, unele organe interne au nevoie și de curățare.

Curățați plămânii

Un efect ideal pentru îndepărtarea acumulărilor mucoase în plămâni, dar și în nazofaringe și sinusuri, există hrean. Rețeta este a vindecătorului popular Petar Dimkov și citește: la 150 g hrean ras se adaugă sucul de 2-3 lămâi stoarse. Luați o jumătate de linguriță pe stomacul gol.

Pentru procedură, profesorul de yoga Alexei Skvortsov sfătuiește de pe paginile revistei „Pentru femei” să se pregătească în avans cu câteva zile descărcând dieta fără produse de origine animală și luând băi fierbinți. Pentru procedura în sine, aveți nevoie de 150-300 ml de ulei de măsline și aceeași cantitate de suc de lămâie stors. Uleiul de măsline este încălzit la temperatura corpului. La ora șapte seara beți trei linguri de ulei de măsline, apoi trei linguri de lămâie. Și la un interval de 15 minute luați această cantitate până beți totul. În acest timp ar trebui să vă culcați, bine înfășurat și cu o sticlă caldă de apă sau un încălzitor așezat pe ficat. Efectul apare după câteva ore. Hrănirea după curățare este extrem de importantă și trebuie făcută treptat. În primele zile după procedură, este bine să mănânci doar legume crude.

Curățarea rinichilor

Curățarea temeinică a corpului este necesară pentru purificarea rinichilor. Vindecătorul popular Lidia Kovacheva subliniază că cea mai bună purificare la nivel celular, care afectează întregul organism, poate fi realizată numai prin vindecarea postului.

Pentru cei cărora nu li se recomandă să postească din motive medicale, poate fi utilizată o dietă sănătoasă cu doar aproximativ un kilogram de fructe și legume crude pe zi.

Dr. Mihailov recomandă detoxifierea cu sucuri. Doar sucurile proaspăt stoarse se iau timp de trei zile. Dimineața pe stomacul gol beți 100 ml de apă cu 1 lingură de sare engleză. Pentru o zi ar trebui să ia aproximativ 2 litri de suc de 2-3 lămâi amestecate, 4-6 grepfrut, 4-6 portocale. Sucul se diluează cu 1,5-2 litri de apă minerală. Nu este permis să mănânci un alt aliment, iar în caz de foame foarte puternică - un măr sau o linguriță de miere. Acest regim este, de asemenea, propice pentru curățarea limfei, scrie revista „Pentru femei”.