• forum
  • ȘTIRI
  • AGROBUSiness
  • AGROTEHNICĂ
  • PRODUCȚIA DE PLANTE
  • CREȘTEREA ANIMALELOR
  • ÎNTREBAREA FERMIERULUI
  • APICULTURĂ
  • LEGUME
  • LEGUME
  • FLORI
  • ÎN VEGI
  • DOCTOR ACASĂ

Hipertensiunea arterială, sau așa cum o numim hipertensiune arterială, este o problemă de sănătate foarte frecventă.

fără

Boala este o amenințare gravă pentru sănătatea noastră, deoarece crește riscul de probleme cardiovasculare. Potrivit medicilor, putem vorbi despre hipertensiune arterială atunci când avem indicatori peste 140/90. În aceste cazuri, trebuie luate măsuri imediate.

Tensiunea arterială crescută poate duce la insuficiență cardiacă, insuficiență renală, anevrisme și diabet. Medicii prescriu medicamente pentru tratarea hipertensiunii, dar conțin multe substanțe care pot provoca reacții adverse nedorite. Când hipertensiunea este la început, ar fi mult mai bine dacă am putea controla problema, bazându-ne pe medicina populară, folosind ingrediente naturale. Astăzi vă oferim mai multe rețete încercate și testate.

Ingrediente: O lămâie întreagă + câteva felii, 1 cană de apă

Pregătire: Luați un pahar cu apă și strângeți o lămâie în el. Adăugați bucățile de lămâie. Bea dimineața pe stomacul gol. Lămâile îmbunătățesc circulația sângelui și mențin elasticitatea vaselor de sânge. Ca urmare, tensiunea arterială scade.

Usturoi

Oamenii au folosit usturoiul ca remediu natural de mai multe secole. Vă poate ajuta să luptați împotriva multor boli. Usturoiul va curăța sângele, va regla colesterolul și va regla fluxul sanguin. Este bogat în compuși care pot dilata vasele de sânge și îmbunătăți circulația sângelui.

Ca profilaxie împotriva hipertensiunii arteriale, este bine să mâncați câțiva căței de usturoi înainte de micul dejun sau la culcare. Mănâncă-l crud, atunci când este gătit își va pierde nutrienții.

Bicarbonat de sodiu și oțet de mere

Produse: apă, 1 lingură. minciună. oțet de mere, 1/8 linguriță. bicarbonat de sodiu

Pregătire: Oțetul de mere este bogat în substanțe nutritive valoroase precum magneziu, calciu și potasiu, care vă pot ajuta să scădeați cu ușurință tensiunea arterială.

Doar amestecați sifonul cu 1 lingură de oțet de mere într-un pahar cu apă. Se amestecă bine și se bea. Acest lucru vă va reduce tensiunea arterială. Vă va ajuta să rezolvați alte probleme de sănătate. (HF)