Putem slăbi cu îndulcitori?
Experții din Carolina de Nord (SUA) au dovedit că înlocuitorii de zahăr pot provoca un efect invers și o persoană care dorește să slăbească și să le folosească riscă să se îngrașe.
Motivul este că persoanele care folosesc înlocuitori de zahăr încearcă să obțină cât mai multe calorii din alte alimente posibil. Acest lucru încetinește metabolismul și acest lucru are un efect negativ asupra cifrei.
A fost dezvoltat un nou tip de îndulcitor.
• Stevioside este fabricat din stevia sau iarbă de miere și poate avea un gust de sute sau chiar de mii de ori mai dulce.
• Coaja citricelor produce citrice, care sunt de 1800 - 2000 de ori mai dulci și mai sigure pentru organism.
• Monelinul este un îndulcitor pe bază de proteine naturale, dar în prezent nu este disponibil pe scară largă, deoarece producția sa este foarte costisitoare.
Dacă intenționați să vă conformați dietă, consultați un specialist și terapeutul pe tema înlocuitorilor de zahăr și discutați despre opțiunile potrivite pentru dvs. personal. Citiți cu atenție etichetele produselor dietetice și, dacă vedeți că conțin înlocuitori nocivi ai zahărului, mai bine să vă abțineți de la utilizarea acestora.
Nu ar trebui să vă riscați sănătatea din cauza câtorva kilograme în plus, deoarece frumusețea este sănătatea în primul rând!
- Putem slăbi cu prese abdominale Ultimele noutăți de la
- Beneficiile cavitației și putem pierde cu adevărat în greutate - articole despre sarcină, naștere,
- Putem slăbi cu ciocolată?
- Putem slăbi sănătos fără foame
- Produse fără de care nu putem slăbi; Viață nouă