angelov

Numele meu este Radoslav Angelov, m-am născut în 1989. Sunt pasionat de culturism din 1993, când tatăl meu a cumpărat prima mea revistă de culturism. La început am făcut flotări și apăsări abdominale și, puțin mai târziu, am primit două gantere de câte 500 de grame fiecare și acum puteam pompa ca idolii din revistă.

Chiar și atunci, am fost cel mai impresionat de Flex Wheeler și până astăzi forma sa este modelul pentru care mă străduiesc. În învățământul meu primar am antrenat lupte libere, deoarece doar acolo aveam acces la greutăți și la greutăți, iar antrenamentul la lupte mi-a oferit o bază excelentă și o cultură motorie, ceea ce îmi este foarte util astăzi în culturism.

Liceul avea deja o sală de sport improvizată cu o bancă, scripete, greutăți și câteva perechi de gantere. La început m-am antrenat orbește, apoi am început să strâng bani și să cumpăr reviste de culturism. Antrenamentul meu mergea bine și fără nicio idee de recuperare, am obținut rezultate. Acum, că am o idee despre lucruri, mă întreb de propria mea nebunie și voință.

Foto: Radoslav Angelov

Echilibrul pe care îl pot face este că mâncarea și exercițiile fizice merg mână în mână, arătăm așa cum mâncăm. Cu toate acestea, nu ar trebui să încetăm să lucrăm în sala de gimnastică, gândindu-ne că vom compensa antrenamentul salvat cu mai puțină masă.

Sunt implicat profesional în culturism din 2010, de la debutul meu am câștigat o medalie de argint la categoria masculină până la 70 kg (la o greutate personală de 63 kg), o săptămână mai târziu am câștigat calificarea la echipa națională la masculin categorie de până la 65 kg.

Acest lucru m-a motivat și am decis să mă pregătesc anul viitor pentru participarea la Campionatul European care a avut loc la Sofia. La calificarea la echipa națională din 2011 am ieșit încrezător în succesul meu, la categoria Bărbați până la 65 kg și asta mi-a jucat o glumă proastă, m-am clasat pe locul doi, dar am avut totuși dreptul de a participa la European. Am fost la Campionatele Europene fără nicio speranță, pentru că suferisem deja o pierdere, dar destinul meu a zâmbit și odată cu debutul pe scena internațională am câștigat medalia de bronz. Deci, doar 21 de ani, încă tânăr (18 - 23 de ani sunt tineri și pot participa la competiții de tineret) am avut o medalie de la European masculin.

În 2013 am devenit republican și apoi campion balcanic la culturism până la 70 kg. În 2015 am devenit campion absolut la unul dintre cele mai prestigioase turnee din Europa - Loaded Cup și campion național al Bulgariei de până la 80 kg. Apoi, la Cupa Mondială din Spania, am clasat locul 10 din 24 de persoane. În 2016 la campionatul de stat nu numai că am câștigat primul loc la categoria mea, dar am devenit și campioana absolută a Bulgariei. Continu cu încredere pe calea autoperfecționării. Succesele competițiilor din trecut servesc ca o bază pe care mă bazez ca atlet și persoană.

Foto: Radoslav Angelov

Antrenament pentru spate și trapez - Perioada principală