Ce ar putea fi mai plăcut decât să știi că poți pierde în greutate delicios și sănătos?
Da, există o astfel de opțiune dacă aveți încredere în boabe de goji!
Drăguțele fructe roșiatice fac față perfect kilogramelor în plus, elimină toate grăsimile pe care le consumi.
100 g de boabe de goji conțin 82 de calorii. Fiecare aport aduce corpului 12 mg de fier pe porție, precum și 20 mg de vitamină C.
De ce sa slabesti?
Polizaharidele unice din aceste fructe accelerează metabolismul uman de 5 ori și acest lucru contribuie la o reducere semnificativă a cantității de celule adipoase din organism. Drept urmare, toate grăsimile care vin cu mâncarea sunt arse intens, fără niciun efort fizic.
Boabe de Goji conține beta-sitosterol - o substanță care arde colesterolul rău în ficat, și anume este de obicei cauza obezității.
De asemenea, fructele de goji stimulează eliberarea „hormonului tinereții”. Acest lucru ajută la îmbunătățirea stării pielii, previne îmbătrânirea și îmbunătățește calitatea somnului.
Pentru a asigura o scădere optimă în greutate în doar o lună, trebuie să mâncați 20-50 g de fructe delicioase în fiecare zi.
Se recomandă ca acest lucru să se întâmple fie dimineața - pe stomacul gol, fie seara. Cel mai bun curs de slăbit durează aproximativ 2 luni. Desigur, dacă luați cantități mai mari, veți pierde în greutate mult mai repede, veți scăpa de multe alte kilograme în plus.
- După 15 ani de divorț, Goji s-a reunit cu mama copiilor săi - Scandalos
- Ghid de supraviețuire de vară pentru femeile gravide
- Zmeura neagră îți pune goji și acai în buzunar, un motiv bun pentru a-l crește - Sănătos în fiecare zi -
- Fluid Hydra-calmant, un lapte hidratant non-gras, repară și hrănește pielea cu unt de shea și ulei de sâmbure de caise
- Vă întrebați cum să slăbiți pentru vară Adresați-vă unui nutriționist de top live online - complet