1. începând
  2. Mod de viata
  3. Râsul și sexul - de ce seamănă?

Râsul și sexul - de ce seamănă?

Știați că râsul și sexul sunt la fel? Ambele le pot face pe oameni să se simtă mai bine și să ridice starea de spirit - din cauza hormonilor fericirii, care cresc. Iată cele mai mari asemănări între sex și râs:

seamănă

Ele ajută la relaxare
Ambele au capacitatea de a face corpul să se relaxeze și să expulzeze energia negativă. Activitățile scad nivelul cortizolului - un hormon al stresului. Acestea provoacă o serie de reacții biochimice care promovează producția de endorfine și întăresc sistemul imunitar.

Ei antrenează corpul
Ambele pot fi văzute ca o activitate prin care antrenezi diferite părți ale corpului. Râzând folosim aproximativ 80 de mușchi - pe față și stomac. Și în timp ce râsul nu poate înlocui sarcina din sala de sport, în timpul sexului mușchii corpului se încordează mult mai mult, în funcție de durată și postură. În timpul actului sexual, puteți arde aproximativ 200 de calorii sau cât pierdeți în 15 minute de alergare. În plus, ritmul cardiac crește la 150 pe minut.

Stimul pentru creier
Când râdem, mușchii feței se contractă și se relaxează. Această activitate îmbunătățește fluxul sanguin către creier și, prin urmare, activitatea mentală. Cu alte cuvinte, suntem capabili să luăm decizii mai repede. Cercetări recente arată că sexul funcționează la fel.

Protejați-vă împotriva virușilor
Se poate spune că ambele îmbunătățesc funcționarea sistemului imunitar. S-a dovedit că oamenii care râd sunt mai protejați de viruși și răceli. Pe de altă parte, cuplurile care fac sex cel puțin de două ori pe săptămână au anticorpi mai mari decât cei care se abțin.