Tatiana Rubakova cântărește 105 kilograme când are 14 ani. Astăzi, însă, cântărește 51 kg.

slăbit

Respectăm profund oamenii care au o voință puternică și știu bine ce vor să realizeze. Astăzi vă vom prezenta doar o astfel de fată.

La 14 ani, rusoaica Tatiana Rubakova cântărește 105 kilograme. În doi ani, a îndepărtat 54 dintre ei. Uimitor, nu-i așa? Dar acesta este adevărul. Pentru a realiza transformarea remarcabilă, Tatiana urmează o dietă care include alimente nutritive bogate în proteine. În același timp, rusul este angajat în antrenamente intensive de înot.

Persistența, perseverența și voința puternică a tinerei fete joacă un rol important în visul devenit realitate. Astăzi Tatiana are 20 de ani și cântărește 51 de kilograme. Doar ea știe cât efort a costat-o ​​această încercare, nu putem decât să ne scoatem pălăriile spre marele ei eroism. Iar rezultatul privării și al antrenamentului sănătos este mai mult decât satisfăcător.

Vedeți transformarea uluitoare a raței grase în minunată lebădă:

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Deveniți parte a societății noastre sportive - Aici:)

Pentru materiale mai interesante și realizări supraomenești, faceți clic aici.