Pentru mulți oameni, deși știu exact ce ar trebui să mănânce, este dificil să-și urmeze propriile sfaturi bune. Mulți sunt, de asemenea, prea preocupați de îngrijorările legate de hrană, greutate, formă și dimensiune, până la punctul în care aceste îngrijorări interferează cu funcționarea lor zilnică și cu plăcerea vieții. Mulți oameni știu că alimentele pe care le aleg nu sunt sănătoase, dar le este dificil să-și îmbunătățească dieta. Câțiva au învățat să numere caloriile, știu cam ce să mănânce, chiar dacă nu o fac și își petrec o mare parte din viață îngrijorându-se că mănâncă prea mult.

alimentar

The Food War (IC Nice AN) al renumitei psihoterapeute britanice Julia Buckroyd este prima carte dintr-o serie de literatură psihologică publicată de publicul larg. Site-ul omonim al cărții colectează pentru prima dată informații fiabile online despre tulburările de alimentație în bulgară.

Întreaga practică profesională a prof. Buckroyd este dedicată colaborării cu oameni care au avut de-a face cu tulburări de alimentație emoțională și tulburări de alimentație. Ea se definește ca pe un psihoterapeut integrator care acceptă realizările în știință din teoria atașamentului, neuroștiinței, contribuția psihoterapiei psihocorpului, îmbunătățirea semnificativă a abordărilor față de traume, precum și inovațiile propuse de terapeuții cognitivi. Munca ei în domeniul nutriției cu probleme a început în 1984, când era consilieră psihologică la London School of Contemporary Dance. Prof. Buckroyd a înființat un centru de cercetare pentru tulburările de alimentație și obezitate la Universitatea din Hertfordshire. Filosofia ei cu privire la alimentația cu probleme este acceptată ca parte a Serviciului Național de Sănătate din Marea Britanie.

„Este posibil să nu aveți o tulburare alimentară diagnosticabilă, dar dacă sunteți îngrijorată de obiceiurile alimentare, această carte vă poate fi de ajutor”, explică ea, citând exemple din practica sa personală. Cartea poate fi utilă și pentru familiile și prietenii persoanelor descrise mai sus. Mulți observă cum suferă foarte mult cei dragi în încercările lor de a mânca corect și își fac griji cu privire la starea lor fizică și emoțională.

„Scrisă cu dragoste, compasiune și înțelegere, în această carte prof. Julia Buckroyd prezintă tot ce știe despre tulburările de alimentație, adunate din îndelungata ei practică de psihoterapeut specializată în lucrul cu oameni cu probleme alimentare și din ceea ce au învățat cercetătorii. Și proiecte . În carte nu veți găsi formulări și explicații complexe, ci o explicație sistematică a ceea ce se întâmplă atunci când o persoană are o problemă alimentară, bazată pe decenii de cercetări științifice ", a scris în prefață Detelina Stamenova, psihoterapeut care lucrează în același domeniu ca un om de știință.redactor al publicației.

Puteți comanda Războiul Alimentar numai online.