|
Care este atitudinea ta față de mâncare?:
1. Spuneți „da” oricărui aliment?
2. Mâncare „Yin/Yang”? (iarna mai ales mâncare Yang, iar vara mai ales Yin)
3. "sattvic", "rajastic", "tamastic" - (dieta strict sattvic?)
PP: Dacă vrei să știi ce fel de iubit este cineva, urmărește-l
cu atenție - când și cum mănâncă.
Editat de P_T_R pe 02.02.04 15:16.
Prefer a doua opțiune.
Dezvolta-ți subiectul oricum, de. Deci lucrurile sunt foarte simple. Nutriția este un mecanism complex și depinde de multe lucruri. Personal am mâncat diferit în perioadele personale ale vieții mele, precum și în diferite ocazii și depinde de mulți factori. Și vă pot spune că nu aș putea fi definit în cele 3 tipuri de mai sus. Mănânc așa cum îl simt CONFORM MOMENTULUI ȘI CONTEXTUL SĂU.
P.P. Dezvoltați acest lucru și pentru iubiți
Iarna trecută am citit multe despre „alimentația sănătoasă”. Chinezesc cinci arome. Tibetan șase arome. Yoghinii de acolo sunt cele trei divizii (nu-mi amintesc acele cuvinte indiene, darămite să le pronunț corect). Nutriție în funcție de grupele sanguine. Calculul caloriilor exacte și al procentului de proteine / carbohidrați/grăsimi (conform BDS:). Mancare cruda. Consumul de alimente întregi. Laptele era dăunător. Laptele a fost super util. Înfometarea este adevărul. etc. etc. Sfatul a fost o carte despre vitamine, în care am ajuns la B12 și m-am oprit pentru că spunea că nu este bine să-i dai câinelui tău această vitamină, pentru că ar începe să transpire. Câine să transpire! A fi.
Pe scurt, am continuat să mănânc ca până acum, adică mănânc ceea ce simt că îmi vine să mănânc. Ei bine, am schimbat unele lucruri. ca să nu confundeți fructele cu restul mâncării - sună bine. Nu turnați prea mult lichid - și asta e bine pentru mine:). Nu am mâncat carne de ani de zile - încă nu am săpat. Încerc să mănânc cât mai multă mâncare de casă - gătită și cultivată în casă. Folosesc fără compromisuri doar ulei de măsline scump. Am un burete de kefir. Frământ prăjituri cu sodă din făină integrală. Iar mania de toamnă acasă în acest moment este o salată de varză proaspăt rasă, morcovi, sfeclă roșie, țelină și niște muguri. din lucerna de exemplu. Asezonati cu lamaie (tocata marunt impreuna cu coaja), ulei de masline si mult patrunjel:))
Aceasta este de la mine.
Și cât de exact împărțiți mâncarea în yin și yang?
. Vânturile suflă de la persoanele cu presiune scăzută la persoanele cu presiune ridicată.
Spune-i despre prăjiturile cu sodă, cum le faci?
Mănânci bine.
Uau, în Osho Club rețete de scris. dar conduce
Haide, te încurci și mă uit înainte și înapoi cu satisfacție, pentru că Huangji a apreciat mâncarea mea ca fiind bună
. Vânturile suflă de la persoanele cu presiune scăzută la persoanele cu presiune ridicată.
Su. încercați să puneți o jumătate de lichid pe unitate de făină (indiferent de care dintre acestea) (lapte scârțâie sau orice alegeți).
dacă adăugați drojdie (dar nu în granule), de exemplu 2 kg de făină 1/3 din ambalaj.
și puțină bere pentru a fierbe mai mult.
și apoi o lași o jumătate de oră la ftas. (Nu mi-am amintit dacă era scris cu „u”)
și apoi îl topiți. (pe una sau mai multe bile mai mici).
și ai lăsat-o să plece din nou. (M-am gândit din nou la asta)
îl rotiți, îl răsuciți în 2 (de la cerc la semicerc pentru a deveni).
și din nou către Ftasa până când se umflă decent.
coaceti si voalul.
p.p.
Mi-am amintit doar o glumă. Sper să nu știi asta.
doi lupi stăteau lângă potecă, privind cu uimire cum un covrig se rostogolea de-a lungul ei.
proști.
nici nu bănuiau că era pâine de grâu - rănită mortal.
Salutari.
Tocmai m-am îmbolnăvit
Regula pentru aluatul cu sodă este că este mai moale decât cealaltă și nu frământă prea mult.
Încercați să-l împărțiți în pâini mici separate. Se întinde cu ou și se presară semințe de susan sau mac, se poate chimen sau altele.
În interior puteți adăuga făină de soia, făină de naut (are un gust minunat!), Puțină tărâțe de grâu, de asemenea grâu sau altele. germeni din uscat. De asemenea - nuci de floarea-soarelui sato și multe altele.
Încercați să puneți niște spanac (praz) înăbușit și stors - va deveni ca pâinea vegetală
Vă mulțumesc foarte mult, cu acuratețe și în detaliu. De fapt, perfect. O voi pune în cartea de rețete.
Astfel nu am știut, mi-a plăcut. Apropo, apa nu poate fi de 800 ml., Mai ales cu mazăre, absoarbe mai puțin.
Îți voi scrie o rețetă de pâine de mazăre, dar după un timp, să găsești doar proporțiile exacte, pentru că știi, ca tine.
Stilul tău de a mânca este aproape de al meu, așa că te laud. Pu-mashala.
Deci, mâncăm de trei ori pe zi și medităm cel mai adesea o dată, ca să nu mai vorbim de mâncare.
Pentru alimentele pozitive și negative:
- alimentele pozitive sunt masculi, câmpul lor se rotește spre dreapta - fructe, nuci (fără arahide) și cresc de obicei deasupra solului, precum și cereale. Fasolea, de exemplu, este o mâncare foarte masculină. Excepția este mărul, este încărcat negativ.
- alimentele negative sunt femeile, câmpul lor se rotește spre stânga - legume, alimente gătite, tuberculi etc.
Cred că persoana respectivă nu vorbește despre acest lucru, ci despre alimentele care încălzesc corpul, precum și despre cele care îl răcoresc. Este la fel ca și cu pranayama, există și pranayama răcoritoare, precum și cele încălzitoare.
Și să mă umfle bine, pentru că în calitate de evaluator sunt recunoscut. Dă-mi o sticlă de vin să-ți arăt.
germenii uscați îmi sună ca o mare contradicție:)) Ca untul degresat
Refuz făina de soia, pentru naut ideea sună grozav, trebuie să mă uit în magazine. Apropo, am văzut recent hrișcă măcinată în făină - cineva o testase?
Am cumpărat tărâțe de grâu recent pentru a-mi curăța fața cu ele, dar voi lua puțină pufă în pâine:)
. Vânturile suflă de la persoanele cu presiune scăzută la persoanele cu presiune ridicată.
Mulțumesc și vouă și nu știam asta în această versiune.
Și nu știam gluma.
Se spune în creștere.
și am luat castravete castravete la astfel de.
Acum spuneți că ați încercat totul personal și veți obține cu adevărat o sticlă de roșu
Despre binele dieta mea. Am revizuit prima mea postare și am constatat în mod firesc că autocenzura s-a activat în liniște:))
De aceea mă confrunt acum cu linia și, cu cea mai umilă și din toată inima mea, recunosc următoarele:
Dragi tovarăși, NU MANC DOAR lucrurile descrise mai sus. Dieta mea este plină de excepții precum: bere, cafea, falafel, tulumbichki, există unele astfel de eclere rotunde, cărora rareori le pot rezista și alte lucruri atât de dăunătoare infinit:))))) Acest lucru, desigur, nu mă împiedică să continui optimist să cred că îndepărtarea burții mele de bere este o chestiune de efort foarte mic din partea mea:)))))
Întorc de bunăvoie halo și mă duc să-mi fie rușine în colț
Si ce inseamna asta Yasha este un barvalesc!?
. Vânturile suflă de la persoane cu presiune scăzută la persoane cu presiune ridicată.
Suntem câțiva oameni care experimentează în acest domeniu, totul este făcut și testat, dar nu tot ce am frământat personal.
Și așa înseamnă că am numai muguri și grâu, iar tu răspândești eclere și tulbane ca un pulverizator într-o vie. În colț, în colț.
Acest lucru cu burta este o chestiune de metabolism, jitkai calm, în caz extrem, faceți ceva.
Yasha este Barvalesque, nu-l pot traduce literalmente pentru tine, dar este ceva de genul - Mulțumesc, ești o afacere mare.
Dar stai, nu vreau vin, zilele trecute am scurs butoiul și am turnat două damadzhan de 60 litri, cu o calitate excelentă, tocmai vorbeam despre degustare.
500 de grame de făină
1 linguriță linguri de miere
2 linguri. ulei
2 lingurițe drojdie uscata
1 linguriță sol
2 lingurițe apă călduță
Se amestecă puțină făină cu miere, ulei, drojdie uscată. Stă 5 minute. Adăugați făina rămasă într-un amestec gros cu o linguriță de sare și lăsați-o timp de 1 oră. Se coace 30 de minute la 180 de grade și alte 30 de minute la 160 de grade.
Îmi pare rău că am întârziat răspunsul, dar întrebarea dvs. - săptămâna trecută
Nu am fost la Sofia. (Am venit chiar acasă mai devreme din cauza evenimentelor OSHO 9-10.11).
Dar colegul meu Huangji mi-a răspuns!
Se spune că Yin și Yang sunt conținute sub formă de componente din compoziția tuturor
obiecte și fenomene, iar aceasta include mâncarea. Și să caute echilibrul,
Maeștrii QIGON recomandă vara, când YANG-energy este
activitate maximă - pentru a lua mai mult tip de mâncare indiană. In iarna,
care este un IN tipic, se recomandă echilibrarea mai multor alimente de tip Yan.
CERIU TIP DE ALIMENT: orez, lămâi, piersici, pere, uleiuri vegetale,
apă minerală, ceai de plante.
TIP DE ALIMENTARE JANSK: grâu, ovăz, căpșuni, nuci, migdale, struguri de portocale,
brânză, brânză galbenă, cafea.
Există o carte interesantă în bulgară pe această temă:
„QYGON NATURAL”, de Dr. Wang Qianqiun. În ea autorul indică cum
același aliment gătit termic într-un mod diferit, dobândește
caracteristici diferite - felurile de mâncare gătite și înăbușite sunt IN și prăjite
iar cele coapte sunt YAN.
Întrebarea este „deschisă”. Lăsați pe oricine dorește să împărtășească
din punct de vedere meditativ,
(Vorbim în acest club doar despre meditație
și diferitele sale aspecte)
pe tema - să o faci,
inclusiv scrierea de rețete.
Dar nu este nevoie să reamintim asta în ceea ce privește gătitul
și pentru consumul său ulterior,
aceeași regulă se aplică și altor activități plăcute -
doi este mai plăcut decât unul .
Despre îndrăgostiți. Este un fapt bine cunoscut că există o corelație
între felul în care un subiect mănâncă și felul în care mănâncă
se comportă în timpul celei mai apropiate intimități. Dacă suntem sănătoși - nutriție
este o plăcere - buzele și limba, mirosul și gustul sunt stimulate în acest fel,
ca într-un act de dragoste de calitate. Uneori, să mănânci cu cineva,
este un moment intim atât de profund care evocă udo vizual și tactil-
volstia, ca act sexual.
ne veți spune despre EVENIMENTE OSHO 9-10.11?
. Vânturile suflă de la persoanele cu presiune scăzută la persoanele cu presiune ridicată.
Acum ceva timp am scris într-un subiect
afectându-mi dieta și așa-numitele Bolsiti „convenționali”. Ca medic, este posibil să găsiți celălalt aspect interesant.
În caz contrar, ceea ce scrii este interesant și sunt de acord cu tine în principiu. Chiar și pentru legătura dintre alimentație și contactul sexual, mă gândisem la o altă analogie - durata și, în general, MODUL de a mânca (indiferent dacă este rapid și grăbit sau lent și meditativ). Chiar și astăzi ți-aș răspunde înainte de prânz, dar a trebuit să ies și atunci când am luat prânzul mi-am amintit subiectul tău și ce aveam să-ți scriu și chiar analogia cu contactul sexual a făcut ca dieta mea să devină imediat mai meditativă. Ei bine, dacă mă grăbesc să mănânc uneori, îmi voi spune că înseamnă că mă grăbesc să fac sex, ceea ce nu mi-ar plăcea. Dimpotrivă, aș „transfera” calitățile din ceea ce se mănâncă în sex. După cum spuneți, există corespondențe diferite.
Impresia mea este pozitivă!
Am senzația de ceva „profund” - voi avea nevoie de timp
pentru a-l cunoaște mai bine.
Dar nu am prea mult timp
Abordarea bolilor tale este cu adevărat interesantă !
Dar cu aceasta intrăm într-un alt subiect. Poate o vom face
o ocazie de a discuta și despre asta - când va veni momentul.
Salutari!
Buna ziua,
cand vine vorba de oale, incercati bucatarii de care v-am intrebat vara?
Apropo, am o carte pentru tine
(rețetele nu sunt comestibile, dar cred că vei fi intrigat)
Salut, imi pare bine sa te cunosc.
Recunosc că nu am încercat, acum mi-am amintit despre asta.
Pentru carte, mulțumesc anticipat.
tu și genunchiul meu parcă l-ați uitat, dar nu
dacă aveți o călătorie la Sofia, apelați la carte sau lăsați o notă unde să o trimiteți.
Salutari
De fapt, i-am lansat deja câteva salutări speciale lui Kyuto.
Desigur, nu am uitat, dar nu m-am putut conecta. Vom fi de acord cu Sofia.
Soo, dacă știi ce fel de tort am făcut astăzi.
Aproximativ 1/2 borcan de oțet. lapte gras, 1 ou, sare, 2/3 lingurițe. sifon, 2-3 linguri. ulei. Făina este în principal integrală și o mică parte din secară, am pus și 1-2 linguri. fulgi de ovăz (din întregul, ușor prăjit pe care l-am făcut), am adăugat 2-3 litri de urzică înăbușită, stoarsă și tocată foarte mărunt. Aluat moale, nu l-am frământat prea mult, ba chiar s-a lipit puțin. - Și în tigaie, pătată deasupra cu o parte din gălbenuș. În acest timp, cuptorul se încălzea. Ar trebui introdus într-un cuptor puternic.
A devenit un elixir drept!
Am încercat boabe naturale de hrișcă, este foarte bun, dar nu este acolo.
Poate fi combinat cu multe lucruri.
Dacă nu există magazine sănătoase lângă tine, în Săli, există întotdeauna un stand cu leguminoase! În caz contrar, familia Nikola are o tăietură cu fulgi, ceea ce este și drăguț, pentru că nu are nevoie de atât de multă gătit.
Și dacă nu sunteți în Sofia, dați o adresă și vă voi trimite un kilogram:))
Voi încerca asta cu urzica. Văd că bunicile au recoltat din recolta de toamnă și oferă pe piețe:)
. Vânturile suflă de la persoane cu presiune scăzută la persoane cu presiune ridicată.
| 
