Alăptarea este un mit un mit sau poți pierde în greutate fără să faci dietă?

recenzii

De Maria • 11.02.2008, 09:23:11.

Am alăptat prima mea fiică timp de 1 an și 7 luni. A doua are 1 an. și 10m. și încă o alăpt. Dar am slăbit doar 10 kg. Este foarte dificil. Am încă cel puțin 15. Lucrez pe același sistem, dar s-a întâmplat rapid abia la început. Acum lucrarea este blocată. Nu voi opri alăptarea pentru a aplica metode drastice. Am doar răbdare și mă bucur de momentele alături de copilul meu. Apetitele iubitei nu au scăzut deloc, ba chiar a decis că așa sunt mai bine. Concluzia pare a fi că trebuie să ne liniștim și să ne plăcem în acest moment. Este timp pentru restul.

De Al • 10.02.2008, 22:45:35.

Și sunt la aproape două luni și jumătate de la naștere - trebuie să slăbesc încă un kilogram pentru a ajunge la greutate înainte de sarcină \ poate că acest kg este acum în sânii mei:))) \, burtica aproape că a revenit, dar mă simt întinsă urme au apărut pe piept. Mă căsătoream în timpul sarcinii și după naștere, dar nu mă puteam salva. Acesta este singurul efect negativ al alăptării pentru mine. Pielea de pe fața mea a devenit foarte uscată, dar mă bucur de asta, pentru că înainte era mai degrabă mixtă și crea mai multe probleme: D

Recent, pofta de mâncare mi-a crescut foarte mult și mor de ciocolată și dulciuri. Încerc să nu exagerez, dar pentru că sunt un lacom de naștere, îmi este greu să mă abțin. La început am continuat dietele de alăptare, dar încep să-mi recapăt vechea dietă puțin mai ușor. Singurul lucru pe care nu l-am băut este cafeaua și mi-e dor teribil. Eu beau doar decofeinizat.

De la Gery6 • 10.02.2008, 20:56:23 h.

Nu m-am apăsat niciodată ca o femeie însărcinată pentru greutate sau în timpul alăptării. În opinia mea, important este că mama are suficient lapte și copilul crește bine. Există întotdeauna timp pentru restricții și diete după aceea. Și nu există lucruri imposibile.

De Rebecca • 10.02.2008, 17:41:43 h.

Alăptăm de 6 luni acum, dar, în afară de faptul că stomacul (uterul) mi s-a micșorat, nu am nicio diferență și nu am mâncat majoritatea alimentelor nocive enumerate înainte, în timpul sau după, așa că nu să știu care este gena, dar odată ce este bună pentru copil și este bună pentru mine. Am o viață pentru a slăbi, a fi slabă (nu că sunt grasă), a merge la muncă etc. care alăptarea amână în timp, tocmai acum este timpul lui.

De Flabar • 10.02.2008, 16:17:21 h.

Bună Dessi. Ca întotdeauna cu Irinka, voi doi sunteți iubiți uriași. Arătați frumos.

Am cântărit aproximativ 11 kg. Eram hotărât, pentru că înainte eram foarte slab. După aproximativ două luni, am slăbit 15 kg. Eram mai slab decât înainte. Karmih 7 luni. Pierd în greutate în na4aloto merg nu numai la karmeneto. Insomnia, situațiile stresante joacă, de asemenea, un rol. Mișcarea, plimbările. Din anumite motive, după aproximativ un an, două sau cam câteva kilograme, aproximativ 6 pe care nu le pot lua acum. Nu mă mai las în fața regimului. Lucrez mult timp, nu am timp pentru o gustare sănătoasă și prânz. Mănâncă seara, când moare de foame, înghit totul și așa mai departe. Ca să nu mai vorbim, nici iarna asta nu este bună pentru mine. Ina4e însuși în mișcare neîncetat. Ljatoto oba4e mi deistva po vedro.

De Gerito • 10.02.2008, 13:46:55.

Buna mame care alapteaza. Copilul meu are mâine 6 luni. Îl alăpt activ și asta îmi afectează cu siguranță silueta. Aproape că mi-am recăpătat vechea greutate, sunt mai îngrijorat că sunt mai relaxat decât înainte, dar cred că cu mai multă mișcare această problemă va dispărea. Sunt convins că datorez acest lucru alăptării. De obicei mă uit la femeile cu bebeluși, nu cu sentimente rele, ci pentru a vedea unde sunt printre ele. Așa că am ajuns la concluzia că alăptarea are cel mai mare efect asupra recuperării abdomenului după naștere. Cunosc mame care nu au alăptat sau cel puțin nu în mod activ, picioare slabe, fese mici, dar burta le trădează. La alăptare, uterul unei femei se micșorează, în primele zile după naștere se simte chiar puțin dureros, cel puțin pentru mine a fost. Dar stomacul meu a fost unul dintre primele lucruri pe care a început să se micșoreze. Deci alăptarea este mama lui - perfectă pentru bebeluș și mamă. În ceea ce privește bustul lăsat, scuzați-mă, dar dacă câștigați 20 kg și mai mult de la naștere, atunci îi scoateți și fără a alăpta gravitatea funcționează. Chiar și fără sarcină și naștere, creșterea și pierderea bruscă în greutate se reflectă în acest fel, am văzut fete în vârsta de 20 de ani cu un bust mult mai slab decât al meu în acest moment/am 30 de ani /. Deci, alăptați-o în siguranță.

De Desita • 10.02.2008, 12:52:21 h.

Buna Desi, te felicit pentru cifra pe care ai atins-o dupa nastere. Dar te-ai ingrasat putin in timpul sarcinii. Aveam 53 kg inainte sa raman insarcinata cu al doilea copil. Cu o săptămână înainte de naștere aveam 76 de kg. Nu mă împingeam, mă îngrășam doar. Acum 9 luni. pe ksno sm a aruncat 16 kg. Nu alăptez încă, dar stomacul meu nu a mers bine

De la Sisi • 10.02.2008, 12:51:28 h.

Mi-am alăptat fiica timp de doi ani și nu am slăbit

De la Deskata • 10.02.2008, 12:21:54 h.

Desi, salut. Ai un subiect extraordinar și arăți foarte bine. Ei bine, să nu uităm de micuța doamnă din imagine - și este foarte mișto. Problema greutății m-a entuziasmat întotdeauna și cred că majoritatea femeilor Sunt însărcinată, am îngrășat 30 kg. Acum în al doilea - doar 14 kg. Am doar 4 kg de slăbit, ceea ce nu mă deranjează, pentru că am pierdut mult mai mult înainte. Deci, nu voi face rău copilului. Un rol important în pierderea în greutate îl joacă mișcarea. Oh, doar pentru a ne încălzi și nu vom merge acasă cu Yvonne și cu caca.

De Roseto • 10.02.2008, 11:16:55 h.

Desi, arăți perfect, ca să spun ceva ușor. Sper să mă îmbunătățesc atât de repede.

Comentarii pentru „Pierderea în greutate și alăptarea”
Pagina 5 din 6 • Comentarii 58

Lasa un comentariu

Atenţie: Pentru a comenta, vă rugăm să vă conectați sau să vă înregistrați.