Fără îndoială, o boală cronică, cum ar fi cancerul de sân, schimbă viața unei femei în diferite grade.

recomandați

Modificările sunt determinate de tipul de tratament și de caracteristicile psiho-emoționale personale ale fiecărei femei. Necesitatea unor controale periodice periodice și o serie de teste legate de boala de bază contribuie, de asemenea, la o schimbare în viața de zi cu zi a acestor persoane.

Pe lângă standardele medicale pentru urmărirea femeilor cu cancer de sân, cea mai importantă recomandare este atingerea echilibrului mental. Aceasta înseamnă să învățăm să trăim cu boala fără ca aceasta să preia, să ne obsedeze și să ne supere viețile. Cu cât ne convingem mai repede că aceasta este o boală ca toți ceilalți, cu atât mai repede ne vom întoarce la modul nostru normal de viață în familie și la muncă.

În presa medicală, acest lucru este cunoscut ca tratarea problemei. Subiectul este amplu și semnificativ, deoarece în practica de zi cu zi vedem că aproape o treime din cazurile bolii apar după stres acut sau cronic - pierderea unei vieți de familie apropiate și dificile și altele. Prin urmare, femeile cu cancer mamar au nevoie de emoții pozitive, lipsă de stres și anxietate.

De asemenea, este recomandată activitatea fizică moderată, cum ar fi înotul,

drumeții montane, unele programe de fitness și jocuri mobile. Acestea mențin o greutate corporală normală și au un efect benefic asupra psihicului și asupra sistemului osos, care este afectat de efectele tratamentului hormonal.

Ceea ce nu trebuie uitat este atenția sporită și controlul asupra stării brațului pe partea laterală a operației. Atunci când ganglionii limfatici sunt îndepărtați și mai ales după radioterapie, fluxul de limfă către colectorii limfatici este perturbat în grade diferite. De aceea, se recomandă respectarea unor reguli simple în viața de zi cu zi. În primul rând, cântatul la pian, tricotatul și scrierea pe computer sunt activitățile care pun mai multă presiune pe mână. Este de dorit la fiecare oră de lucru

pentru a ridica brațul vertical timp de 10 minute.

Dacă, totuși, apare un edem la un moment dat, ar trebui să consultăm imediat un kinetoterapeut, deoarece în faza inițială edemul este reversibil. De obicei, după o serie de 10 masaje de drenaj limfatic, se restabilește forma normală a brațului. Regimul motor și măsurile preventive pentru prevenirea apariției edemului sunt de o importanță majoră.

Presa populară discută puncte de vedere diferite, chiar conflictuale, asupra dietei femeilor cu cancer de sân. Unii nu recomandă o dietă specială, în timp ce altele, predominante în principal în Canada și America de Nord, limitează strict aportul de carne, nuci, miere, unt și alte produse similare, dar recomandă o dietă constând din legume, fructe și pește. Ideea principală a acestei diete nu este să mănânci alimente care ajută la sintetizarea hormonului estrogen.

Dincolo de aceasta, dieta bazată pe știință limitează grăsimile, adică. carnea grasă și cârnații, zahărul și pastele, deoarece supraponderabilitatea și diabetul sunt factori de risc stabiliți pentru dezvoltarea cancerului de sân. De asemenea, este dăunător să consumați conserve bogate în sare, conservanți și alți aditivi, dintre care unii au un efect cancerigen pronunțat.

Meniul pacienților cu cancer mamar ar trebui să includă toate alimentele bogate în antioxidanți care împiedică formarea tumorilor. Acestea sunt produse proaspete fără substanțe nocive și conservanți, care sunt cel mai utile pentru consumul crud. Unele alimente sunt cunoscute sub numele de alimente anticanceroase - usturoi, varză, măsline, broccoli, ulei de măsline, pește și citrice. Acțiunea lor este asociată cu furnizarea de acizi grași omega-3 nesaturați în organism, care interferează cu construcția celulei tumorale.

Unele obiceiuri dăunătoare, cum ar fi fumatul și abuzul de alcool, ar trebui excluse - deși rolul lor în cancerul de sân nu a fost pe deplin elucidat, există dovezi ale efectelor lor nocive.

O altă noutate care nu este legată tocmai de nutriție, dar este aproape de problemă, este utilizarea în creștere a diferitelor tipuri de suplimente naturale - ciuperci, plante și fructe rare din est.

În prezent, în America, aceste suplimente pe bază de plante sunt utilizate în paralel cu tratamentul tradițional ca terapie de susținere care reduce efectele nocive ale tratamentului și menține corpul în stare bună. Desigur, acest lucru se face în centre specializate care funcționează împreună cu centrele de oncologie.