casnice

La gândul la această stare neplăcută (ca să spunem ușor), o poveste cu experiență personală trebuie să vină în minte. În drum spre serviciu, în timpul unei călătorii, în timpul. oops, un moment intim - o tragedie! Motivele pot fi multe - am mâncat alimente stricate sau grele, avem un virus, suntem îngrijorați, suntem pe cale sau suntem într-un ciclu, schimbările climatice. Cel mai adesea apelăm la droguri care „ard” instantaneu. Dar aceasta ar trebui să fie ultima soluție, în cazul în care nu există alta sau pastilele au fost prescrise de specialiști. În caz de otrăvire sau infecție virală, corpul trebuie curățat. Dacă nu sunteți sigur ce a cauzat problema sau dacă medicamentul este agresiv și puternic, în loc să vă ajutați, vă puteți răni chiar mai mult. Dacă nu aveți această ocazie să consultați un specialist în acest moment, încercați remedii casnice! Aici sunt câțiva dintre ei.

Compot de floarea de porumb
Unele remedii casnice și remedii pentru tulburare nu sunt amestecuri insipide sau amare, ci o sărbătoare pentru papilele gustative. Încercați compot de floarea de porumb - dulce, ușor de luat și cu un efect rapid și de calitate (bine, dacă cazul nu este atât de grav).

Ceai de rodie pe stomac stăpân
Luați coaja de rodie și fierbeți-o ca ceaiul. În zilele toride de vară, puteți folosi acest decoct pentru a face o baie împotriva transpirației picioarelor. O altă aplicație utilă a acestui lichid benefic este cosmetica - clătește-ți părul după baie. Acest lucru va reduce grăsimea, va accelera creșterea și va face părul puternic și sănătos. Cu un glonț. trei iepuri!

Suc de orez și o surpriză culinară
Fierbeți orezul și folosiți apa ca remediu. Bea un pahar sau cât poți. Acest lucru vă va calma stomacul. Dacă vă simțiți mai bine, puteți mânca niște orez fiert.

Mănâncă una. cafea
Probabil că ziua ta nu trece fără o doză de cafea aromată. De data aceasta, însă, va trebui să-l înghiți crud. Da, înghiți! Luați o linguriță de cafea măcinată crudă și mâncați-o cu puțină apă sau mestecați câteva boabe. Funcționează rapid și nu este neplăcut.


Oţet.
Unii preferă o salată acră. Ei bine, pentru aceia dintre voi care aparțin acestui grup de „iubitori de acid”, oțetul este cel mai potrivit. Bea o linguriță sau cel puțin jumătate. Mai întâi vedeți care va fi efectul unei cantități mai mici. Dacă este necesar, beți puțin mai târziu. Acru ajută și la greață. În cazul în care nu vă place în mod deosebit ideea de oțet, puteți ameliora simptomele cu cel puțin una sau două felii de lămâie într-un pahar cu apă - beți încet și cu înghițituri mici.

Gutuile. Ai auzit?
Dacă aveți gutui proaspăt sau aveți la îndemână compot sau gem. act! Mănâncă, bea și vei coace! Ei bine, nu exagera. nu vrem să obținem efectul opus, nu?

Ceai de măceșe
Bea ceai de măceșe. Încet și încet din nou. Veți simți ușurare în timp ce o luați. Proprietățile sale utile acoperă orice altceva - pe lângă efectul de arsură, ceaiul de măceșe este extrem de bogat în vitamina C. Are un efect de întărire general asupra corpului.

Terci de făină
Ai nevoie de o linguriță de făină albă, o linguriță incompletă de apă, o linguriță de zahăr și un agitator. furculiță, de exemplu. Amestecați până obțineți un amestec gros omogen, cu o densitate ca boza.

Acestea sunt doar câteva dintre rețetele „bunicii” pentru a face față unui stomac supărat. Este important să ne amintim câteva lucruri, astfel încât să nu ne bazăm deloc pe niciun medicament:

1. Mâncarea trebuie să fie ușoară, sănătoasă și în conformitate cu sezonul respectiv și caracteristicile personale. Toată lumea simte pentru sine ce alimente funcționează bine pentru ei și care nu.

2. Mișcarea este sănătate. Fă exerciții pentru a-ți face corpul să funcționeze corect, la forță.

3. Evitați stresul - poate provoca probleme grave de stomac și mentale. Probabil că ați auzit termenul „stomac nervos” - ei bine, asta nu este o fabulație! Păstrează-ți nervii și stomacul.

4. Luați probiotice profilactic. Acest lucru va menține mediul stomacal normal.

5. Bea apă. Nu credeți că și sucul contează. Apa nu are înlocuitori, mai ales când vine vorba de produse finite. Nu vă supraîncărcați stomacul cu băuturi carbogazoase și conservanți.

6. Înainte de a recurge la orice măsuri, cel mai bine este să consultați un specialist. Dimpotrivă, este puțin probabil ca plantele și rețetele de acasă să vă rănească, dar totuși aveți în vedere un singur lucru și vă monitorizați cu strictețe sănătatea.

8. Mănâncă încet. Nu exagerați, dar acordați-i corpului timp pentru a prelucra substanțele în pace. Imaginați-vă dacă noile foldere de sarcini se adunau în mod constant pe biroul dvs. la locul de muncă. vei uita mereu unul! Și atunci ce se întâmplă? Blocarea sistemului! Și îi întrebi stomacul?

Dacă urmărim cu strictețe prevenirea și dacă suntem atenți la ceea ce consumăm în viața noastră de zi cu zi agitată, ne vom bucura de un stomac sănătos și de odihnă completă.