vindecarea

Unghiile sănătoase și cu aspect frumos sunt o parte importantă a aspectului, mai ales pentru femei. Unghiile slabe și fragile pot fi observate atât la femei, cât și la bărbați. Printre principalii factori care contribuie la unghiile fragile se numără vârsta, expunerea frecventă la apă și utilizarea pe termen lung a ojei, dar uneori unghiile prea slabe și fragile sunt un semnal că ceva nu este în regulă în corp. Printre posibili cauze ale unghiilor moi și fragile sunt:

Medicină populară pentru unghiile moi și fragile

Prezența fisurilor pe unghii și ruperea lor ușoară poate provoca disconfort grav. Din fericire, alături de produsele de îngrijire și îngrijire a unghiilor disponibile în comerț, puteți folosi o serie de rețete de casă care vă vor ajuta să obțineți unghii sănătoase și o manichiură frumoasă:

Uleiul de cocos este un mod bun de a hrăni unghiile slabe și fragile. Grăsimile saturate conținute în el acționează ca un hidratant și pot preveni unele infecții ale unghiilor. Pentru a pregăti un remediu casnic, încălziți puțin ulei de cocos, aplicați pe unghii și masați ușor timp de 5 minute. Acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va menține o hidratare optimă. Aplicați de 2-3 ori pe zi.

Alternativ, puteți folosi un amestec de ¼ un pahar de ulei cald de nucă de cocos și puțin suc de lămâie într-un castron. În fiecare seară, înainte de culcare, înmoaie-ți unghiile în amestecul rezultat timp de 10 minute.

Puteți aplica aceste rețete timp de câteva săptămâni până când observați un rezultat. Puteți adăuga la ulei de cocos și ulei de măsline.

Uleiul de măsline este unul dintre cele mai bune mijloace de hrănire a unghiilor (plus pielea și părul). Sucul de lămâie conține vitamina C antioxidantă, care protejează unghiile, îndepărtează petele și favorizează creșterea acestora.
Pentru a pregăti o loțiune hrănitoare și hrănitoare de casă, amestecați pur și simplu 3 părți de ulei de măsline cu 1 parte de suc de lămâie, încălziți puțin peste temperatura corpului și înmuiați degetele în amestec timp de 10 minute. Faceți acest lucru în fiecare zi pentru cele mai bune rezultate.

Oțetul de mere conține potasiu, magneziu, calciu, fier și unele vitamine care sunt benefice pentru unghiile fragile. Acidul malic și acetic din acesta ajută la tratamentul diferitelor infecții ale unghiilor.

Pentru a utiliza oțet de cidru de mere ca agent de îndepărtare a ojei, amestecați cantități egale de oțet de cidru de mere nefiltrat și apă în părți egale într-un castron mic. Înmuiați-vă unghiile în această soluție timp de câteva minute, apoi împingeți cuticulele din jurul lor în jos. Aplicați o dată pe zi, câteva zile la rând.

suc de portocale

Scufundați unghiile în suc de portocale proaspăt timp de 10 minute în fiecare zi. Acest lucru le va oferi antioxidanți care le vor îmbunătăți puterea și aspectul, precum și vor contribui la creșterea lor mai rapidă. După procedură, asigurați-vă că clătiți bine cu apă curată pentru a îndepărta acidul citric rezidual de pe piele și unghii. Apoi aplicați o cremă hidratantă naturală, cum ar fi ulei de măsline, semințe de in sau ulei de cocos pentru a le hidrata.

Deși pare un sfat ciudat, înmuiați-vă unghiile în bere pentru a le întări. Berea conține mai multe minerale despre care se știe că hrănesc și întăresc unghiile. Trebuie să amesteci +
2 părți de bere cu 1 parte ulei de măsline încălzit și 1 parte oțet de mere, apoi înmoaie unghiile timp de 10-15 minute. Faceți acest lucru de 1-2 ori pe săptămână pentru rezultate maxime.

Vitamina E.

Adesea, printre „vinovații” pentru unghiile casante se află lipsa unei umidități suficiente. Uleiul de vitamina E este un instrument excelent pentru menținerea hidratării și a rezistenței unghiilor. De asemenea, ajută la hrănirea cuticulelor din jurul unghiilor. Puteți folosi direct o capsulă de vitamina E. Forați-o ușor și aplicați uleiul direct pe unghii, de preferință seara, înainte de culcare. Pentru a îmbunătăți circulația sângelui, masați zona unghiei timp de aproximativ 5 minute. Puteți aplica în fiecare zi timp de una sau două săptămâni. Pentru beneficii suplimentare, puteți lua și capsule de vitamine pe cale orală.

Coada calului este bogată în silice, care este un mineral care afectează rezistența unghiilor. De asemenea, poate ajuta la îndepărtarea petelor albe de pe unghii.

Într-un pahar cu apă caldă puneți 2 linguri de coadă de cal uscată și acoperiți timp de aproximativ 10 minute. Odată răcite, înmuiați-vă unghiile timp de aproximativ 20 de minute. Se usucă și se întinde cu puțin ulei de măsline. Pentru rezultate mai bune, aplicați seara, înainte de culcare, apoi puneți-vă mănuși și rămâneți cu ele toată noaptea. Repetați de 3-4 ori pe săptămână. O ceașcă sau două de ceai de coadă de cal luat în fiecare zi va contribui la un efect mai bun.

Ulei de arbore de ceai

Uleiul de arbore de ceai este extrem de benefic în cazurile care implică o infecție fungică. Ca antiseptic puternic, ajută la combaterea infecțiilor și este util și în prezența unor pete albe pe unghii.

Se amestecă o linguriță de ulei de vitamina E cu câteva picături de ulei de arbore de ceai și se masează unghiile cu amestecul rezultat timp de câteva minute. Se lasă să se absoarbă bine timp de aproximativ 30 de minute, apoi se clătește cu apă călduță, se usucă și se aplică un produs hidratant pentru unghii. Aplicați de 2 ori pe zi timp de o lună.

Sare de mare

Sarea de mare conține multe minerale vindecătoare care sunt bune pentru unghii. Pe lângă întărirea unghiilor, este util pentru înmuierea cuticulelor din jurul lor și îmbunătățirea strălucirii acestora.

Se amestecă 2 linguri de sare de mare fină cu puțină apă caldă. Adăugați 2 picături dintr-un amestec de ulei esențial de germeni de grâu și tămâie, smirnă și lămâie. Înmuiați-vă unghiile în această soluție timp de 15 minute, apoi clătiți, adulmecați și aplicați cremă de mâini. Aplicați de 3 ori pe săptămână.

Vaselină

Dacă folosești ojă prea des, este posibil să observi că unghiile tale arată uscate și crăpate. Aplicarea vaselinei simple pe unghii în fiecare seară este un truc ușor pentru a le menține bine hidratate și sănătoase.

Dietă

Unghiile, părul și ochii se numără printre organele care reacționează cu ușurință la alimentația necorespunzătoare. O dietă bogată în cereale integrale este o soluție bună atunci când se confruntă cu o problemă cronică, chiar și ceva la fel de nesemnificativ la prima vedere, o afecțiune precum rezistența redusă a unghiilor. Eliminați din meniu alimentele dăunătoare și încărcați multe fructe organice, legume, cereale integrale și carne slabă bogată în nutrienți, leguminoase.

Broccoli, conopida, morcovii, fructele uscate, alunele și leguminoasele sunt alimente care conțin concentrații mari de biotină și pot fi de ajutor în prevenirea unghiilor casante.

Somonul și avocado sunt bogate în grăsimi nesaturate și contribuie la sănătatea și strălucirea unghiilor (și a părului).

Laptele este o modalitate excelentă de a obține cantitatea potrivită de calciu și fier pentru a vă întări unghiile. Asigurați-vă că beți un pahar de lapte în fiecare zi!