Am dat peste acest articol și îmi scriu părerea:
„RESPIRĂ - SIMPLU, DAR FOARTE EFICIENT .
-Învață să respiri corect cu întregul sistem respirator - Mai mult oxigen - mai multă sănătate!
-Scăpați de emoțiile noastre negative inutile! Trăiește cu bucurie!
-Află cine ești și ce vrei de la viața ta!
Sunt categoric împotriva acestui postulat!
„…. Mai mult oxigen - mai multă sănătate! ”
Aceasta este una dintre cele mai mari greșeli ale medicinei.
Ni s-a impus un stereotip de 100 de ani, este baza a zeci de boli.
Da, organismul are nevoie de oxigen, dar într-un raport specific cu dioxidul de carbon.
Dacă oxigenul care intră în organism, după ce a fost absorbit de organele care au nevoie de el, rămâne în circulație ca „exces”, atunci „arde” celulele sănătoase ale vaselor de sânge.
Hiperventilația plămânilor este una dintre cele mai grave cauze de boală.
Subiectul este extins și îl voi discuta în detaliu pe blogul meu.
Deocamdată, în două cuvinte pot spune - respirați nu cu tot sistemul respirator, ci doar cu diafragma (abdominală).
Respirația pieptului, în special respirația profundă a pieptului, nu este sănătoasă, dimpotrivă. Cu cât părinții devin serios interesați de subiect, cu atât copiii lor vor fi mai sănătoși.
Când respirați, umerii trebuie să fie complet nemișcați.
Respirația, dacă vorbim despre o respirație sănătoasă - O metodă de respirație endogenă, consideră concentrația exactă și necesară de dioxid de carbon din organism ca o necesitate pentru o sănătate bună.
Dacă este mai mică decât cantitatea necesară și dacă oxigenul este mai mult decât necesar, persoana se îmbolnăvește.
Când se nasc bebeluși, cum respiră? - Diafragmă!
Cum respira o persoană în timpul somnului? - Diafragmă!
Natura ne-a învățat cum să respirăm de la naștere. Având în vedere condițiile de viață, în timp uităm să respirăm corect și începem să respirăm incorect - cu pieptul.
Nu este important câți ani de viață ni se dă, dar toată lumea are un anumit număr de respirații.
Cât de mult și sănătos vom trăi depinde de cât de ușor ne folosim fiecare dintre respirațiile noastre.
Cati ani are broasca testoasa? - 200 de ani.
De câte ori inspiri în 1 minut? - 4
Iată cuvintele lui Vanga:
„Nu se va auzi niciodată pe sine,
nu vor înțelege sensul viselor lor și
nu va scăpa de bolile psihice și fizice,
dacă nu învață să respire corect!
Oricât de ciudat ar părea,
toată lumea respira incorect,
pierzând relația
între suflet și trup! „
Ca prim pas, pentru informații generale despre acest subiect, voi publica „Discuție despre respirație” de prof. Neumyvakin.
O privire mai neobișnuită asupra naturii proceselor care au loc în corpul nostru.
Respirăm corect? Pentru a ne îmbogăți informațiile pe care le cunoaștem.
Ivan Neumyvakin este profesor rus, doctor în științe medicale, unul dintre fondatorii medicinei spațiale din Rusia .
Din 1989 s-a angajat în principal doar în medicina non-tradițională și alternativă și a scris zeci de cărți pe această temă - cum să fii sănătos ușor și fără droguri.
Are mii de adepți pe care i-a ajutat și vindecat prin metodele sale.
Astăzi are 85 de ani. Merită să-i ascultați părerea cu privire la această problemă și puteți să o împărtășiți cu cei dragi. Oricine are dreptul la informații.
Mai multe din „SĂNĂTATE”: Cel mai important articol al profesorului Neumyvakin .
Îmbogățiți-vă informațiile dacă ați învățat ceva nou
și împărtășiți celor cu a căror sănătate vă pasă.
Dacă vrei, te rog să mă urmărești pe Facebook, să vezi de ce Aici .
- Vafele și maioneza sunt pline de grăsimi trans dăunătoare - Curios
- Iată ce se întâmplă când mănânci fulgi de ovăz în fiecare zi - Sănătos în fiecare zi - știri de sănătate și
- Dilemă vegetariană - linii directoare pentru aportul de colagen și oase sănătoase - Blog
- Iată câteva motive pentru a consuma gelatină în boli și sănătate - Sănătos în fiecare zi - știrile despre
- Galina Shatalova Sănătoasă, fericită și în același timp bogată - cum să faci din acest vis o realitate