acestei

  • Facebook
  • Tweeter
  • Google+
  • Pinterest
  • Viber

Știm cu toții cât de util este usturoiul, dar îl amintim doar atunci când vine vorba de întărirea imunității și combaterea răcelilor. Doar 2 cuișoare din acest antibiotic natural înmuiat într-un pahar cu apă caldă vă pot salva de o grămadă întreagă de boli.

Este greu de crezut, dar această rețetă simplă funcționează 100%. Acum vă vom spune cum să profitați la maximum de beneficiile apei cu usturoi.

Apă cu usturoi

Ingrediente:

2-3 catei de usturoi
3 felii de lamaie proaspata
3-4 picături de ulei de măsline
1 cană apă caldă

Pregătire:

Curățați dovleacul, radeți-l și tăiați-l mărunt. Puneți-l într-un recipient adecvat. Adăugați lămâie și ulei de măsline. Se lasă 15 minute. Apoi se strecoară decoctul și se folosește.

Usturoiul este unul dintre cei mai buni agenți antibacterieni. Curăță eficient vasele de sânge, stomacul și alungă paraziții. Lămâia alimentează corpul cu vitamine, stimulează arderea grăsimilor și îmbunătățește tenul.

Conținutul ridicat de potasiu din lămâie întărește inima și are un efect benefic asupra creierului și sistemului nervos. Lămâia are un efect foarte bun asupra sistemului digestiv. Utilizarea acestuia îmbunătățește funcția ficatului și stimulează producția de enzime.

Utilizarea regulată a apei cu usturoi reduce riscul de boli de inimă, atacuri de cord și accident vascular cerebral. De asemenea, ajută la subțierea sângelui, previne formarea cheagurilor de sânge. Usturoiul ajută, de asemenea, la scăderea tensiunii arteriale și la normalizarea nivelului de colesterol.

Utilizarea regulată a apei de usturoi face corpul mai rezistent la infecții, reduce durerile articulare și are grijă de bunăstarea ficatului și a rinichilor.

Nu este recomandată utilizarea zilnică a apei cu usturoi. Este suficient să beți un pahar din această soluție de 2 ori pe săptămână.

Cel mai bine este să-l luați dimineața, cu 30 de minute înainte de micul dejun. Dacă luați orice alt diluant de sânge sau diluant de sânge, nu trebuie să beți această băutură fără a consulta un medic.

Apa cu usturoi este, de asemenea, foarte eficientă în pierderea în greutate, deoarece distruge rapid excesul de grăsime din abdomen. Stimulează metabolismul, ajută la arderea rapidă a caloriilor și suprimă pofta de mâncare.