rețetă

Combinate cu o dietă și exerciții fizice adecvate, rezultatele vor fi uimitoare

Combinate cu o dietă și exerciții fizice adecvate, rezultatele vor fi uimitoare


Vă vom oferi o rețetă dovedită pentru pierderea ușoară în greutate, care și-a dovedit cu adevărat eficiența de-a lungul timpului.

Acum este momentul să subliniem că această rețetă pentru pierderea în greutate este potrivită doar pentru persoanele disciplinate care au luat sarcina de a pierde în greutate în serios.
Rețeta pe care ți-o vom dezvălui este o modalitate excelentă de a echilibra pH-ul și de a-l alcaliniza rapid, îmbunătățind digestia.

Pe lângă pierderea în greutate, acest elixir vă va ajuta să vă confruntați cu balonarea și să neutralizați gazele care cauzează hrana.

Iată produsele de care aveți nevoie pentru a face acest elixir pentru pierderea în greutate:
1 litru de apă
suc proaspăt stors de 3 lămâi
1 linguriță bicarbonat de sodiu

Luați o sticlă adecvată, turnați ingredientele în ea și amestecați-le. Băutura se bea pe tot parcursul zilei. O condiție foarte importantă dacă doriți să slăbiți este să începeți să o luați dimineața înainte de micul dejun.

Dacă doriți să obțineți rezultate exprese, ar fi bine să combinați aportul acestui elixir pentru pierderea în greutate cu un regim alimentar adecvat și un regim de exerciții fizice.
Cel mai puțin pe care îl puteți face este să adăugați mai multe fructe și legume în meniul dvs.

Fără îndoială, lămâia este unul dintre cele mai bune fructe nu numai datorită conținutului ridicat de vitamina C, ci și pentru că este un puternic antioxidant, scrie otslabvane-dieti.net.