bomboane

Bomboane de fructe cu nuci.

Bucătăria vegană sună ca tortură pentru mulți, dar din ce în ce mai multe rețete demonstrează că este un set de cunoștințe despre pregătirea mâncărurilor sănătoase, sănătoase și ușoare. Exact așa sunt aceste bomboane vegane prezentate de canalul Dazzle Spoon. Se folosesc puține produse, fără făină și zahăr și se prepară extrem de rapid și ușor. Sunt ideale pentru micul dejun sau o adunare prietenoasă de cafea.

În primul rând, curmalele fără sâmburi sunt măcinate într-un tocator. Apoi li se adaugă pudră de cacao și piure de banane. Ea a măcinat din nou. Zdrobiți separat nucile. Răzuiește amestecul de fructe cu mâna, formează o bilă și rulează în nuci. Bomboanele sunt gata. Spre deosebire de omologii lor cu ciocolată, acestea au o durată de valabilitate mai scurtă, deci este bine să le consumați în decurs de 1-2 zile.

Vedeți exact produsele și pașii din videoclip.