tentante

Bucurați-vă de aceste două idei pe care vi le oferim pentru rețete pentru o salată de fructe delicioasă și sănătoasă:


Flip de ananas, căpșuni, kiwi, banane, portocale, struguri și afine

2/3 cană portocală proaspătă
1/3 cană lămâie proaspătă
1/3 cană zahăr brun/pentru dietă acest ingredient nu poate fi adăugat /
½ linguriță coajă de portocală rasă
½ linguriță coajă de lămâie rasă
1 -2 vanilie

2 linguri de ulei de măsline
2 cani ananas proaspat cubulete
2 căni căpșuni, tăiate în bucăți
3 kiwi, tăiate în bucăți
3 banane, tăiate în bucăți
2 portocale în felii decojite
1 cană de struguri fără semințe
2 cani de afine

pixabay.com

Salată de mure, afine, mango, zmeură și căpșuni

1 cană de mure proaspete
1 cană de afine proaspete
2 cani cuburi de mango
2 lingurițe de coajă de portocală rasă
1 cană de zmeură proaspătă
1 cană căpșuni
Condimentați cu 1/4 cană de miere și frunze de mentă