Patru alimente pe care nici măcar experții din industria alimentară nu le consumă

care

Un sondaj al experților în controlul alimentelor relevă partea întunecată a unor produse populare. Iată o scurtă listă prezentată de site-ul Rodale, dedicată alimentației sănătoase.

Doug Powell, profesor de siguranță alimentară la Universitatea de Stat din Kansas, explică faptul că germenii au reprezentat 40 la sută din cazurile de răspândire rapidă a infecțiilor de origine alimentară în ultimii 20 de ani și au fost cauza opririi alimentelor de atâtea ori merită riscul ”. Fie că sunt soia, fasolea sau grâul, mugurii sunt deseori infectați cu salamonella, listeria sau E. coli. Sunt susceptibile la contaminare deoarece semințele necesită umezeală și căldură pentru a germina - condiții ideale pentru multiplicarea bacteriilor. Și acest lucru este foarte interesant - alimente de top împotriva căderii părului și a unghiilor fragile! Citiți mai multe știri interesante și sfaturi utile pe cel mai util site de sănătate Zdrave.to.

Potrivit medicului pediatru Dr. Philip Landrigan, avertismentul numărul unu pentru femeile gravide sau care se așteaptă să rămână însărcinate este evitarea mercurului în pește - iar peștele spadă conține cantități mari. Alternativele sănătoase și nepoluate, bogate în Omega 3, includ somonul și macroul.

Băuturi răcoritoare dietetice

Expertul în sănătate, Dr. Isaac Elias, spune că nu consumă băuturi și alimente cu îndulcitori, deoarece datele sunt siguranța multora dintre ele (sucraloză, aspartam, acesulfam K, neotam etc.) sunt învăluite în contradicții și conflicte de interese printre producători. Cercetările independente sugerează că, atunci când sunt procesate în organism, aceste substanțe pot provoca probleme metabolice și de greutate, boli neurologice, dureri articulare, inflamații intestinale și, nu în ultimul rând, cancer. "

Hrana din lanțurile de fast-food

Joel Salatin, specialist în agricultură durabilă, explică faptul că modelul economic al lanțurilor internaționale de fast-food se bazează pe agricultură care nu se interesează de dezvoltarea și profitabilitatea durabilă a terenului. Folosește substanțe chimice dăunătoare care nu doar pun în pericol sănătatea umană, ci și solul.