Acasă »Diabet» Riscul de accident vascular cerebral este crescut la pacienții cu diabet?

accident

Dacă suferiți de diabet, riscul de accident vascular cerebral și boli cardiovasculare este mai mare. În general, această boală metabolică crește de 1,5 ori șansa de a dezvolta un accident vascular cerebral.

Pacienții cu diabet nu reușesc adesea să-și controleze suficient de bine nivelul zahărului din sânge. Glicemia ridicată crește riscul de a dezvolta plăci aterosclerotice în vasele de sânge. Plăcile sunt formate din colesterol, calciu, celule sanguine, țesut fibros. Acestea aderă foarte strâns la vasele de sânge și pot perturba alimentarea cu sânge. La rândul său, acest lucru provoacă adesea un accident vascular cerebral.

Ce este un accident vascular cerebral?

Accidentul vascular cerebral este o afecțiune în care există o perturbare a fluxului de sânge și oxigen către structurile creierului. Fluxul de sânge poate fi perturbat de prezența unui cheag sau vasul de sânge se poate rupe. Când se întâmplă acest lucru, oxigenul și nutrienții nu pot ajunge la structurile creierului și încep să moară.

Accidentul vascular cerebral apare brusc și este nevoie de asistență medicală urgentă. Dacă pacientul este tratat în primele 60 de minute, prognosticul este de obicei bun. Cu cât îngrijirea medicală este mai întârziată, cu atât pot apărea complicații mai grave.

Care sunt simptomele unui accident vascular cerebral?

Unele dintre următoarele simptome bruște se pot datora unui accident vascular cerebral:

  • amorțeală sau slăbiciune a unui membru sau a uneia dintre jumătățile corpului
  • cefalee severă, greață, vărsături
  • dificultăți de mers și menținerea echilibrului, amețeli
  • confuzie sau dificultăți de vorbire
  • dificultate sau vedere dublă.

Cum se reduce riscul de accident vascular cerebral?

Unii factori de risc pentru această afecțiune, cum ar fi predispoziția genetică sau vârsta, nu depind de dvs., dar există unii factori de risc pe care îi puteți influența.

Ai grijă ce mănânci

Tensiunea arterială crescută și nivelurile crescute de colesterol din sânge cresc riscul de accident vascular cerebral. Așa cum am menționat mai devreme, creșterea nivelului de zahăr din sânge și lipsa controlului acestora la pacienții cu diabet cresc, de asemenea, șansa apariției acestei afecțiuni periculoase. Cu unele modificări ale dietei, puteți reduce acest risc:

  • reduceți aportul de sare și alimente grase
  • mananca mai mult peste
  • mâncați mai puține alimente care conțin zahăr
  • mâncați mai multe legume și alimente bogate în fibre
  • înlocuiți pâinea albă cu făină integrală.

Practică

Exercițiile fizice regulate reduc serios riscul de accident vascular cerebral. Dacă nu poți pune prea multă presiune pe corpul tău, plimbările zilnice frecvente te pot ajuta, de asemenea.

Nu fuma

Fumatul constrânge vasele de sânge și perturbă circulația sângelui. Fumatul este unul dintre factorii de risc bine cunoscuți pentru accident vascular cerebral, motiv pentru care experții recomandă pacienților cu diabet zaharat să renunțe la fumat pentru a nu crește în continuare posibilitatea de accident vascular cerebral.