alergare

A doua ediție a relei gratuite pentru elevi și echipe școlare, RUN4EU va avea loc pe 12 mai (săptămână) c Sofia. Se desfășoară ca parte a „Semimaratonului Kaufland Sofia” și face parte din sărbătorile Zilei Europei. Inițiativa este organizată de Clubul Sportiv Runner, Reprezentanța Comisiei Europene în Bulgaria și Biroul Parlamentului European în Bulgaria.

Scopul principal al RUN4EU este alergarea și stilul de viață activ pentru a depăși unele dintre problemele care decurg din imobilitate și stilul de viață nesănătos în rândul studenților. Doar 7% dintre bulgari se angajează în mod regulat în sport și activitate fizică, potrivit datelor Eurobarometru din decembrie 2017. În același timp, nivelurile de obezitate din țară sunt în creștere, iar această problemă devine din ce în ce mai gravă pentru copiii de vârstă școlară . Potrivit agenției statistice, nivelurile de supraponderalitate și obezitate în rândul tinerilor au crescut cu două treimi între 2005-2006 și 2013-2014 și au ajuns la 20%. Deși acest indicator rămâne scăzut în rândul fetelor (12%), obezitatea în rândul băieților este a treia ca mărime din UE (după Malta și Grecia) și ajunge la 28%.

„Activitate fizică, incl. Exercițiile fizice și sportul sunt cel mai bun mod de a obține o bună sănătate fizică și mentală și de a ajuta la combaterea supraponderalității și obezității. Acestea joacă un rol important în prevenirea altor probleme de sănătate. În plus față de beneficiile individuale pentru sănătate, există dovezi ale efectelor economice directe și indirecte pozitive generate de sport sau activitate fizică. "- comentată de Reprezentanța Comisiei Europene în Bulgaria.

Pentru a promova sportul în rândul celor mai tineri și a-i ajuta să evite problemele de sănătate, Reprezentarea Comisiei Europene întreprinde încă o dată acțiuni concrete, o parte dintre acestea fiind inițiativa RUN4EU. Evenimentul deschis se adresează elevilor și echipelor școlare, care individual sau ca echipă pot participa la competiții de alergare, jocuri de atletism și provocări, care vor avea loc pe 12 mai la Sofia.

Disciplinele la care pot participa studenții rulează 600 de metri, 5 km, 10 km și demi-maratonul provocator (21,1 km). Echipa școlară formată va putea participa la ștafetă, timp în care 4 concurenți parcurg câte 5 km fiecare, parcurgând o distanță de semimaraton (21,1 km).

În plus față de oportunitatea de a face parte dintr-un eveniment sportiv major, studenții vor primi și tricouri speciale de alergare ale inițiativei, medalii și alte cadouri. Cel mai rapid din categoriile respective va fi premiat în timpul unei ceremonii la sfârșitul evenimentului.

Starturile tuturor curselor RUN4EU sunt pe un traseu nou, iar distanțele mari (de la 5 la 21,1 km) încep de la un arc special, care va fi situat lângă Podul Vulturului. Pentru cei mici există jocuri și provocări speciale, care, împreună cu cursa de 600 m, vor avea loc pe stadionul „Vasil Levski”. Toate competițiile și jocurile, care fac parte din RUN4EU, sunt complet gratuite pentru studenți, iar participarea la acestea necesită înregistrare prealabilă.

„Alergarea este cea mai naturală mișcare pentru oameni, inclusiv pentru cei mai tineri. Dacă doriți ca copilul să aibă o postură verticală, mișcări adecvate de coordonare în spațiu, să dezvolte mușchii armonioși și sănătoși, să se joace și să se distreze în timp ce face sport, vă recomand cu îndrumare să-l îndreptați spre alergare. Una dintre posibilitățile de a face acest lucru este de a participa individual sau împreună cu colegii de clasă la viitoarea ediție a RUN4EU din Sofia. "- sfătuiește antrenorul de atletism pentru copii Magdalena Hristova de la" Priority Sport ", care este unul dintre co-organizatorii evenimentului.

„Sportul este o modalitate minunată de a ne face prieteni, de a ne arăta solidaritate și respect față de ceilalți, dar și de a ne arăta responsabilitatea pentru propria noastră sănătate. Prin urmare, să fim activi - să facem sport, să ne mișcăm, să ne asumăm responsabilitatea pentru propria noastră sănătate. Dar să nu uităm că este la fel de important să fim cetățeni activi, să ne exprimăm și să ne apărăm pozițiile și să votăm. Doar așa ne putem asuma responsabilitatea pentru noi înșine și pentru viitorul nostru. "- numit Teodor Stoychev, șeful Biroului Parlamentului European din Bulgaria.

Înregistrarea pentru RUN4EU continuă cu un interes crescut. Participarea este gratuită pentru toți elevii și este necesară doar înregistrarea, care poate fi făcută de un părinte sau profesor pe site-ul web: sofiahalfmarathon.com .


Mai multe pentru ALERGA4UE și "Kaufland Semimaratonul Sofia ":

- "ALERGA4UEPe Facebook: rebrand.ly (hashtag: #alerga4UE)
- Informații despre antrenamentele deschise pe Facebook

* * *

Club sportiv alergător:
Begach Sports Club este o organizație neguvernamentală în folos public, înființată în februarie 2012 la Sofia. Misiunea principală a clubului este de a sprijini și dezvolta sporturile de alergare și cardio, precum și cultura sportului de masă. Toate evenimentele organizate de „Runner” se adresează persoanelor care se străduiesc pentru un stil de viață sănătos și activ. Aproape 6.000 de oameni participă la competițiile Runner's în fiecare an. Clubul este membru al Federației Bulgare de Atletism. Sunt 185 de membri și 16 concurenți înregistrați. Runner lucrează pentru a promova sportul amator și stilurile de viață sănătoase și consideră că alergatul, caritatea și afacerile ar trebui să funcționeze împreună.

„Semimaratonul Kaufland Sofia”: Inițiativa RUN4EU se desfășoară ca parte a Semimaratonului Kaufland Sofia, prima competiție de alergare rutieră pe scară largă a orașului care restricționează utilizarea plasticului de unică folosință. Organizatorii principali sunt Clubul Sportiv „Runner” și Kaufland Bulgaria, iar partenerul oficial - Ecopack Bulgaria. Cursa include alergare de 5, 10 și 21,1 km (semimaraton).