înțeles

„Fără foame, cu mai multe mese pe zi, dar după o anumită schemă am scăpat de hipertensiune arterială și dureri de picioare”, a spus Krasi. El adaugă că oamenii cred că stomacul este ca o oală în care mâncarea este amestecată ca un mixer, dar nu este cazul.
„De fapt este un sac muscular plat și strâns. Și când mâncăm ceva, stă în el ca un strat.
Următorul se află peste el și astfel mâncarea este aranjată în straturi care merg ca un tren pe intestin. Acest lucru se știe de mult din disecțiile animalelor. Tocmai l-am găsit abia acum și am înțeles cum să trăiesc sănătos ”, spune actorul.
El a fost inspirat de soția sa Stanislava să slăbească, care a fost mult timp fan al nutriționistului Dr. Georgi Gaydurkov.
Tatăl lui Krasi Radkov lucrează la NASA: s-a dovedit a fi o persoană mai populară decât actorul însuși, dar în spatele Oceanului fratele lui Krasi Radkov s-a dovedit a fi o persoană mai populară decât el, dar în America, HotArena a aflat. Emmy ... 10 mai 2019 vijti.com

După o altă masă excesivă, ea îl apucă pe Radkov de braț și se duse direct la doctor. Doctorul i-a explicat actorului că, dacă va continua în același spirit, se va îmbolnăvi. I-a făcut o schemă de a mânca fără foame, din care a exclus sifonul, berea și alcoolul.

Schema nu se bazează pe mese separate, ci pe cele secvențiale. Este important să știm că desertul și carbohidrații sunt luați înainte de alte tipuri de alimente, deoarece au funcția de a fermenta.
A fost dăunător să mănânci carne cu salată. Un alt exemplu, care conform dietei separate nu este corect, dar conform celei consistente este: „Orezul carbohidrat oferă glucoză în sânge, ceea ce va ajuta la digerarea și descompunerea cărnii”, scrie Bulgaria Today.

Krasi s-a lăudat că, cu acest sistem, nu mai are dureri de cap dimineața și a trecut deja într-o dimensiune mai mică de haine.
- Nu gâfâi, sunt bine. Va continua cu regimul până ajunge la 80 kg.
Cu ceva timp în urmă, Maritsa a scris că Krasi a încercat și dieta vindecătorului popular Petar Dimkov, de care era și el mulțumit. Constă din 8 zile, timp în care se folosește o dietă capabilă să slăbească rapid. Ar trebui să mănânci anumite alimente numai în anumite zile.

Prima zi: cartofi fierți (1 kg).
A doua zi: Iaurt (3 căni) - lăsați-l să aibă un conținut scăzut de grăsimi.
A treia zi: Fructe și legume (un kilogram și jumătate).
A patra zi: cantitate nelimitată de dovleac fiert.
A cincea zi: ouă fierte (3 buc.)