[citat autor = „sillmarillion”] și suplimentele care nu prea contribuie la accelerarea sintezei proteinelor în organism sunt vândute și te asigură peste tot. ".

fasole

Nici eu nu sunt un Astor și sunt departe de a fi semi-profesionist, dar îmi voi da umila mea părere. Principalele și cele mai frecvente suplimente (proteine ​​proteice și aminoacizi) nu ar trebui să accelereze sinteza proteinelor - ele vă oferă pur și simplu proteine. Cumva nu știu cine folosește definiția dvs. pentru suplimente!?: șoc:

Ei bine, nu știu de ce postezi acest subiect deoarece mai mult de jumătate dintre oamenii de aici care fac fitness au clar că pentru a fi MARI ai nevoie de un dinte. Și nu cred că cineva ascunde cu încăpățânare că mușcă. Acesta este un drept personal.:?: rola:

Sunt de părere că aproape totul se realizează cu perseverență. Acest „aproape” este foarte important în acest caz. Dacă sunteți un profesionist, nu puteți face fără un dinte, dar pentru amatori și semi-profesioniști nu cred că ar trebui să încerce deloc. Există suplimente inofensive etc. Cu toate acestea, antrenamentul nu poate fi înlocuit cu niciun supliment sau ovăz. Deci, instruiți-vă pe băieți și știți că puteți face întotdeauna mai mult.:)