admin 28.08.2015 1.673 de vizualizări

salsa

Profitați din plin de deliciosul sos de vară.

Extrem de utilă și mai ales vitamina bomba. O puteți mânca fără să vă faceți griji cu privire la calorii.

Pentru a pregăti salsa de vară veți avea nevoie de:

Roșii de grădină, ardei roșu, piper verde, ceapă, puțin usturoi (opțional), sare, pătrunjel proaspăt, busuioc, castraveți.

Pregătire: raportul produselor este determinat de dvs. în funcție de gustul dvs. Roșiile sunt tăiate foarte fin (le puteți trece printr-un blender sau blender). Toate celelalte legume sunt, de asemenea, tăiate foarte fin. Se amestecă într-un castron și se adaugă pătrunjel sau busuioc tocat foarte mărunt.

Înainte de a servi salsa irezistibilă în fiecare castron, presărați pătrunjel sau busuioc și, bineînțeles, un pic de ulei de măsline presat la rece. Mănâncă cât vrei de la el, fără teamă că te vei îngrașa. Extrem de umplut și sărac în calorii.