fost

Postări recente

Am fost întotdeauna o fată extrem de timidă, lașă și cu multe complexe


Consultarea face parte din proiectul „Minti deschise”, implementat de Asociația „Adaptarea societății” în cadrul Programului de sprijinire a ONG-urilor din Bulgaria în cadrul Mecanismului financiar al Spațiului Economic European, contract № 14/30.01.2014.

Actiuni luate:
Am luat valeriană, validol și câteva pastile de somn fără prescripție medicală despre care cu siguranță nu m-am simțit mai bine.

Familie:
Familia mea este unică, extrem de bună și înțelegătoare, dar, din păcate, o familie care nu crede în starea în care mă aflu în acest moment. Nu am nimic pentru ei, spun că este o prostie modernă, îmi spun că o voi rezolva dacă găsesc un loc de muncă sau un prieten, dar nu înțeleg că și asta face parte din problemă, că nu vreau să mă regăsesc pentru că nu mă simt bine. Refuză să accepte că pot avea chiar și o formă ușoară de depresie, ceea ce mă împovără și mai mult.

Prieteni:
Am rugat câțiva prieteni apropiați și nu atât de familiari să mă descrie ca o persoană și toți m-au descris ca fiind o persoană extrem de bună, comunicativă, zâmbind mereu cu simțul umorului, o persoană pe care se poate baza și ambițioasă, problema este că nu văd acest lucru și chiar simt opusul fiecărei caracteristici. Și nici nu înțeleg cum nu simt cum mă simt în interior, cât de greu îmi este să jonglez cu sentimentele și emoțiile mele. Mă enervează când îi spun unui prieten apropiat că nu mă simt bine mental și îmi spune că nu pot să mă înșel, că sunt bine, atât de fericit și de bun. Mi-e teamă că oamenii au o idee atât de fermă și constantă de mine, încât nici oamenii pe care îi împărtășesc nu mai pot vedea că nu sunt chiar atât de fericit. Am avut câțiva prieteni buni și sunt plictisit de oameni și purtând discuții cu ei, oameni de care m-am interesat înainte.

Puncte cruciale:

Muncă:
Sunt student, am obligații și sarcini față de universitate, care, chiar dacă nu sunt mulți, mă obosesc teribil de mult. Am relații bune cu colegii mei, există o mulțime de intrigi, coaliții și chiar simt că devin adesea persoana în jurul căreia se formează un grup, iar acest lucru este extrem de neplăcut pentru mine. În ultima vreme, de multe ori mă enervez cu colegii mei și mă cert cu unii dintre ei, pur și simplu pentru că nu s-au ridicat la înălțimea așteptărilor mele, nu pentru că au făcut ceva greșit.

Așteptări:
Vreau să știu dacă acestea sunt lucruri normale legate de un anumit moment din viața mea și lucruri care vor dispărea singure în timp, sau am nevoie, în ciuda dezacordului părinților mei, să consult un specialist în viață. .

În plus, poate fi adecvat să consultați un psihiatru pentru a evalua severitatea simptomelor depresive și pentru a discuta posibilitatea răspunsului lor terapeutic cu antidepresive.

Puteți citi mai multe despre depresie și tratamentul acesteia în articolul Tratamentul depresiei.

____________________________
Sunteți consultat de dr. Vladimir SOTIROV