Cum crește copilul tău?

săptămâna

Bebelușul tău cântărește deja aproximativ 340g. și are aproximativ 27 cm lungime. - la fel de mare ca un morcov de dimensiuni medii. S-ar putea să simțiți în curând că practică fotbalul sau artele marțiale, deoarece mișcările sale inițiale se transformă în adevărate lovituri și glume. De asemenea, puteți găsi un model al programului bebelușului pe măsură ce îl cunoașteți mai bine.

Sprâncenele bebelușului tău se dezvoltă deja și pleoapele lui au crescut acum și dacă ai o fată, vaginul său a început să se formeze.

Cum se schimbă viața ta?

Probabil că vă simțiți destul de confortabil în aceste zile. Încă nu ești prea mare și disconforturile obișnuite asociate cu sarcina timpurie au dispărut în mare măsură. Dacă vă simțiți bine, relaxați-vă și bucurați-vă de această perioadă unică a vieții în timp ce puteți - al treilea trimestru poate duce la noi reclamații.

Acest lucru nu înseamnă că nu veți avea câteva mici probleme de rezolvat acum. De exemplu, producția crescută de grăsime din piele poate contribui la dezvoltarea (sau agravarea) acneei. Dacă acesta este cazul, asigurați-vă că vă spălați cu un săpun ușor sau detergent de două ori pe zi și asigurați-vă că orice machiaj pe care îl folosiți nu conține grăsimi. Nu luați medicamente pentru acnee pe cale orală - unele sunt foarte periculoase în timpul sarcinii - abțineți-vă de la utilizarea oricăror produse topice pentru tratarea acneei fără a vă consulta mai întâi medicul.

Acum sunteți mai predispus la varice. Pe măsură ce sarcina progresează, crește presiunea asupra venelor din picioare. Nivelurile mai ridicate de progesteron, care pot determina relaxarea pereților venelor, pot agrava problema. Este mai probabil să aveți varice dacă alți membri ai familiei le au. De asemenea, tind să se înrăutățească cu fiecare sarcină ulterioară și cu vârsta. Pentru a preveni sau minimiza formarea varicelor, faceți exerciții zilnice, susțineți-vă picioarele cu un masaj ușor (fără picioare, desigur) și, atunci când este posibil, adormiți pe partea stângă și purtați șosete sau colanți de susținere pentru femeile gravide.

Este posibil să observați, de asemenea, apariția așa-numitelor vene de păianjen (un grup de vase de sânge mici lângă suprafața pielii), în special pe glezne, picioare sau față. Pot avea o formă asemănătoare cu o pânză de păianjen sau cu razele soarelui, cu ramuri mici începând din centru, pot arăta ca ramuri de copaci sau pot fi un grup de linii subțiri individuale fără un model special. Deși pot fi puțin urâte, aceste vene nu provoacă disconfort și de obicei dispar după naștere.

Sex în timpul sarcinii

Este normal să aveți o dorință crescută de sex în timpul sarcinii?

Unele femei însărcinate simt că dorința lor sexuală crește atunci când sunt însărcinate, cel puțin o parte din timp. Se pot bucura de un flux sanguin crescut în zona pelviană și de o sensibilitate crescută la stimularea pe care o aduce, precum și de secreții vaginale crescute datorate modificărilor hormonale.

Dar este, de asemenea, perfect normal să nu aveți multă dorință pentru sex. Dacă aveți multă durere sau vă simțiți neatractiv sau doar obosit, libidoul vă poate scădea.

Dacă te simți așa acum, este o idee bună să vorbești cu partenerul tău, astfel încât să știe cum te simți și să-l liniștiți că încă îl iubești. Este crucial să mențineți liniile de comunicare deschise și să vă susțineți reciproc cât puteți, pe măsură ce parcurgeți împreună aceste schimbări. Și amintiți-vă că intimitatea fizică generală este foarte importantă, nu doar sexul.

Ce poziții sunt acum cele mai confortabile?

Mulți părinți viitori spun că au experimentat diferite poziții în timpul sarcinii.

La ce să fii atent în timpul sexului în timpul sarcinii?

Ar trebui să vă abțineți dacă aveți oricare dintre următoarele afecțiuni sau simptome:

• Nașterea prematură într-o sarcină anterioară;

• Sângerări sau descărcări vaginale inexplicabile;

• Mărirea colului uterin;

• Scurgerea apei, chiar dacă este foarte mică;

De asemenea, va trebui să vă abțineți dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. aveți un focar de herpes genital sau simțiți că se va dezvolta. Evitați contactul sexual și alte contacte genitale pe tot parcursul celui de-al treilea trimestru dacă partenerul dumneavoastră are antecedente de herpes genital (și nu aveți), chiar dacă nu există răni sau simptome. Același lucru este valabil și pentru practicarea sexului oral dacă are herpes. Nu întrețineți relații sexuale dacă dumneavoastră sau partenerul dumneavoastră aveți alte boli cu transmitere sexuală, cu excepția cazului în care ați fost tratat și urmărirea a fost negativă.

Există și alte situații în care medicul dumneavoastră vă poate sfătui să nu faceți sex. De exemplu, dacă ați avut o naștere prematură spontană într-o sarcină anterioară, acesta vă va sfătui probabil să nu mai faceți sex la un moment dat în timpul sarcinii și să continuați să vă abțineți până când ajungeți la 37 de săptămâni.

Faceți o listă cu lucrurile de care veți avea nevoie pentru copilul dumneavoastră

Familia și prietenii vor întreba în curând ce aveți nevoie sau ce doriți - mai ales dacă cineva va organiza o petrecere pentru bebeluși, așa cum este tradiția în multe țări și intră deja în țara noastră. Dacă faci o listă cu lucrurile de care ai nevoie, vei ști exact de ce ai nevoie. Asigurați-vă că includeți câteva articole mai mici, mai accesibile, dar este o idee bună să adăugați lucruri scumpe, cum ar fi un cărucior, scaun auto, pătuț și scaun înalt. Unii dintre cei dragi ar putea dori să vă ajute participând la un „cadou mai mare” împreună, așa că dați-le ceva pentru a satisface acea dorință. Puteți obține idei sau puteți utiliza o listă gata făcută din listele noastre - convenabil și rapid.