Este greu să renunți la ceva dulce în timp ce bei o ceașcă de ceai aromat. Cu toate acestea, experții consideră că nu toate produsele pot fi consumate adăugate băuturii calde. Iată sfaturile nutriționistului Rambler din fața Radio Sputnik.
Dulce
Nu adăugați zahăr în ceai și nu îl beți în timp ce mâncați o prăjitură. Această combinație poate provoca creșterea în greutate și obezitate. În plus, zahărul din ceai încetinește metabolismul și provoacă diabet.
Lămâie
Această combinație cu siguranță nu vă poate afecta sănătatea. Faptul este că nu va aduce niciun beneficiu, deoarece băutura fierbinte ucide toate vitaminele din citrice.
Lapte
Când adăugați lapte în ceai, nu vă veți putea furniza organismului antioxidanții naturali conținuți în cantități mari în ceai. Faptul este că laptele le va bloca absorbția.
Miere
În niciun caz mierea nu trebuie încălzită. Faptul este că, atunci când este încălzit peste 60 de grade, devine cancerigen. Obiceiul de a vă îndulci ceaiul cu miere crește probabilitatea de a dezvolta cancer.
- Ceea ce putem și nu ar trebui să cumpărăm din magazinele pentru copii; BgWoman
- Ce să nu mănânci pentru răceli și tuse ziarul STRUMA
- Ce să nu faci pe stomacul gol
- Sărbătorile lupului și Lupul Maica Domnului vin - asta nu ar trebui să facem pentru a ne proteja de Rău
- Ce să nu faci înainte și după mese