Cum crește copilul tău?

gestațională

În această săptămână bebelușul tău cântărește aproape 900g. (cam de mărimea unei conopide) și are aproximativ 37 cm lungime, cu picioarele în creștere. Dorm și se trezește la intervale regulate, deschizând și închizând ochii și poate chiar sugându-și degetele. Pe măsură ce se dezvoltă mai multe țesuturi cerebrale, creierul bebelușului dvs. este mult mai activ acum. Deși plămânii lui sunt încă imaturi, ar putea funcționa - cu mult ajutor medical - dacă s-ar fi născut acum. Toate mișcările ritmice mici pe care s-ar putea să le simțiți ca sughiț - se pot întâmpla de acum înainte cu o frecvență diferită. Fiecare episod durează de obicei doar câteva minute și nu vă deranjează copilul, așa că relaxați-vă și bucurați-vă de gâdilă.

Cum se schimbă viața ta?

Al doilea trimestru s-a încheiat și acum corpul tău se pregătește pentru ultima tură, așa că este posibil să începi să observi câteva simptome noi. Împreună cu durerile de spate, de exemplu, puteți constata că mușchii picioarelor au crampe mai des. La urma urmei, acestea au o mulțime de greutate suplimentară, iar uterul tău dilatant pune presiune pe venele care îți întorc sângele din picioare în inimă, precum și pe nervii care trec de la corp la picioare.

Din păcate, crampele se pot agrava pe măsură ce sarcina progresează. Crampe la picioare sunt mai frecvente noaptea, dar pot apărea și în timpul zilei. Când se întâmplă acest lucru, întinderea mușchilor gambei ar trebui să vă ofere o ușurare. Masajul ameliorează, de asemenea.

Îndreptați-vă picioarele și apoi îndoiți ușor și încet degetele de la picioare înapoi la tibie. Mersul pentru câteva minute sau masajul uneori ajută, de asemenea.

Simptome pe care nu trebuie să le ignorați niciodată

Atât de multă durere, suferință și sentimente ciudate apar în timpul sarcinii, încât poate fi dificil să decideți ce este normal și ce necesită un apel la medicul dumneavoastră. Pentru a face acest lucru și mai complicat, unele simptome pot fi mai mult sau mai puțin urgente, în funcție de situația dvs. specifică sau de istoricul medical și de cât de departe vă aflați în timpul sarcinii. Iată o scurtă descriere a simptomelor care pot fi semne de probleme. Dacă aveți oricare dintre aceste plângeri, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră:

Înainte de a ajunge la săptămâna 37:

• Presiune pelviană (senzația că bebelușul se mișcă în jos), dureri de spate (mai ales dacă aceasta este o problemă nouă pentru dvs.), crampe menstruale sau dureri abdominale sau mai mult de patru contracții într-o oră dacă nu sunt dureroase);

• Secreții vaginale crescute sau o modificare a tipului de secreție - dacă devine apoasă, mucoasă sau sângeroasă (chiar dacă este doar roz sau sângeroasă);

• Bebelușul se mișcă sau dă cu piciorul mai puțin decât de obicei;

• Durere sau sensibilitate abdominală severă sau persistentă;

• Sângerări sau pete vaginale sau scurgeri de apă;

• Durere sau arsură la urinare sau urinare mică sau deloc;

• Vărsături severe sau prelungite sau vărsături însoțite de durere sau febră;

• Frisoane sau febră de 38 de grade sau mai mult;

• Vedere încețoșată sau dublă sau observarea petelor sau a elementelor „plutitoare”;

• Cefalee severă sau persistentă sau cefalee însoțită de vedere încețoșată, vorbire neclară sau furnicături;

• Orice umflare a feței sau umflături în jurul ochilor, orice altceva decât o ușoară umflare a degetelor sau a mâinilor sau umflarea severă sau bruscă a picioarelor, picioarelor sau gleznelor sau creșterea rapidă în greutate (mai mult de jumătate de kilogram pe săptămână);

• Durere severă sau persistentă la nivelul piciorului sau când unul dintre picioare este semnificativ mai umflat decât celălalt;

• Traumatisme abdominale;

• Leșin, amețeli frecvente, palpitații sau palpitații;

• Dificultăți de respirație, tuse de sânge sau dureri toracice;

• Constipație severă însoțită de dureri abdominale sau diaree severă care durează mai mult de 24 de ore;

• Mâncărime severă, fără erupție cutanată;

• Orice problemă de sănătate pentru care vă contactați de obicei medicul, chiar dacă nu este legată de sarcină (cum ar fi agravarea astmului sau o răceală care se înrăutățește, nu se îmbunătățește);

Chiar dacă nu vedeți un simptom în lista de mai sus, aveți încredere în instinctele dvs. și chemați-vă medicul atunci când aveți griji cu privire la sarcină. Dacă există o problemă, veți primi ajutor imediat. Dacă amintirile sunt corecte, veți avea încredere.

Luați în considerare participarea la o lecție sau lecții de alăptare

Dacă sunteți mamă pentru prima dată și intenționați să vă alăptați copilul, este o idee bună să participați la o consultație sau la o lecție de alăptare. Adresați-vă medicului dumneavoastră sau școlii de sarcină unde puteți obține sfaturi. Sau sunați la Liga La Leche. Acestea vă pot ajuta să găsiți un consultant pentru alăptare în zona dvs.