Dieta lui Jenny Craig a făcut minuni pentru ea

baie

La numai un an și jumătate după ce a început Dieta lui Jenny Craig, pufos Sarah Roux, pe care îl știm din micul ecran, a descărcat mai mult de 22 de lire sterline și poartă haine 4 dimensiuni mai mica. Actrița este mândră de felul în care arată și poartă cu încredere un costum de baie. pentru prima dată în viața mea!

În fața oameni ea împărtășește: "Pentru mine este puțin ciudat. Dar după ce am măsurat costumele de baie, am decis că arăt de fapt bine!".

Din iulie trecut Sarah urmează o dietă și se antrenează pe corpul său de 4 ori pe săptămână cu antrenamente cardio.

"Este greu. Este o adevărată luptă. Există zile în care este extrem de dificil pentru mine cu toate aceste numărări de calorii, dar nu renunț".

Actrița are și câteva secrete pentru o siluetă subțire: "Încerc să nu mănânc proteine ​​după 7:30 după-amiaza. Și când fac paste, pun un strat de spanac pentru a înjumătăți carbohidrații".