instructor

Minunat, am ajuns la jumătate din sarcină. Nu a rămas 😀

În prezent sunt în a 25-a săptămână și public jurnalul pe care l-am ținut în timp ce eram în secret însărcinată și abia așteptam să vi-l împărtășesc, dar așteptam ca copilul să crească.

Cum mă simt
Super, încă grozav, mupper, duper week Săptămâna aceasta am avut senzația că stomacul mi-a tras brusc înainte, dar foarte mult. Postez poze pentru comparații cu săptămâna precedentă, dar nu văd prea multe diferențe, deși simt altceva.

Starea mea de spirit este pozitivă, sunt un zid pentru tot ceea ce este negativ. Imi imaginez cum nimic si nimeni nu ma poate face rau, resping tot felul de infectii, ganduri negative si influente. Parcă aș avea un scut în jurul meu, îmi imaginez doar că uneori colorat, alteori invizibil și incolor. Vizualizările mele sunt foarte puternice 🙂

Ce mai e nou
Nimic nou cu un copil. Suntem sub abur pentru începutul magazinului (am deschis pe 1 octombrie 2016) și mă gândesc în principal la asta. Încă nu am rezervat o întâlnire pentru morfologia fetală, deși am încercat și în acea zi, Centrul Markovs nu a ridicat telefonul?! I-am scris lui Doc dacă era normal ca nimeni să nu ridice timp de 1,5 ore și el a sunat pe proprietar și mi-a dat înapoi informațiile că erau la o conferință. Ei bine, cum să nu-mi placă doc!

Cât de mare este copilul
Conform informațiilor de pe Internet, are aproximativ 25 cm lungime (de la cap până la picioare) și cântărește aproximativ 300 g, dar bebelușul a trecut aceste greutăți la 19 săptămâni (din nou conform statisticilor), iar lungimea nu poate fi măsurată, deoarece nu nu sta drept. Voi urmări statisticile din lipsa unor date mai exacte.

Simptome
Nimic nou. Dar uit totuși să împărtășesc că nasul meu se umple de material foarte des. Îl curăț de 4-5 ori pe zi, deoarece nu sunt muci lichizi, de fapt nu sunt deloc mucoși, ci formațiuni solide. Există, de asemenea, particule mici de sânge uscat.

De asemenea, gingiile mele sunt mai pufoase și mai voluminoase și sângerează ușor atunci când sunt curățate cu ață. Înainte de sarcină, le puteam curăța destul de intens cu un fir și fără sânge, iar acum de la atingeri foarte ușoare și sângerează. Dar am găsit captura, folosesc firul foarte ușor și totul este corect.

Alimente pe care nu le suport
Nimic special. Nu-mi plac condimentele în cantități mai mari și le evit, pentru că uneori le tolerez, alteori nu. Parcă aș avea acizi condimentari. Nu este ceva puternic și intolerabil, ci doar puțin neplăcut.

Mâncărurile pe care le iubesc
Salate verzi și fructe din nou. Dar nimic de care tânjesc sau nu pot lipsi. Apetitul meu este același. Încă nu mănânc mai mult decât înainte. Am 3 mese, ambele mai mari, una mai mică. De fapt, există o diferență, înainte de sarcină am mâncat 2 mese uriașe pe zi. Acum cred că este aceeași cantitate de mâncare, dar de 3 ori.

Dar nu pot fi foarte sigur dacă așa este, pentru că nu l-am detectat și nu am numărat caloriile. Și în același timp mă îngraș, poate mănânc mai mult? Sau așa cum i-am spus - o burtesc

Nu mai pot lua micul dejun, ci merg direct la prânz, caz în care mănânc mai mult la prânz, compensez cu siguranță micul dejun. Dar sunt mai bine cu 3 mese în ceea ce privește spațiul în abdomen și confort.

Instruire
Săptămâna aceasta m-am antrenat mai puțin pentru că am fost la Burgas. Nepoata mea avea 7 ani și eram la ziua unui copil.

Am avut antrenamente pentru a mă menține în formă, mă antrenez 8-10 minute, atâta timp cât nu este nimic. Unele antrenamente sunt mai bune decât nimic 🙂 Am reușit să trag și 2 antrenamente din program pentru femeile însărcinate.

Pașii luați
Din cauza magazinului și a călătoriei mele la Burgas, am mers mai puțin. Dar tot nu e ca și cum nu aș fi mers.
În imaginea de mai jos, se pare că am mers mult. Acest lucru se datorează faptului că săptămânile mele de sarcină sunt de miercuri până marți, iar săptămânile fitbit sunt detectate de duminică până sâmbătă. Cred că va afecta următoarea imagine.

Greutate
Nu m-am cântărit și nici nu am idee, dar nu numai că crește burta, iar fundul o urmează 🙂

Dormi
Dorm grozav. Deși, când eram în Burgas, nu eram confortabil cu patul pe care dormeam în primii 19 ani din viața mea. Se pare că există ceva diferit în pozițiile de dormit.

Vergeturi
Nu am altele noi. Doar liniile albe și deschise pe care le aveam înainte. Aplicați fanatic de 2 ori pe zi. O dată cu un amestec de unt de shea, nucă de cocos și jojoba, a doua oară cu unul din trei: crema anti-vergeturi Mustela (poate fi utilizată din prima zi de sarcină, spre deosebire de alte creme similare), ulei de măceșe sau ulei de gravidă.

Notă de la Rumi decembrie 2018: De-a lungul sarcinii mele și la câteva luni după ce m-am născut, am aplicat cele mai bune uleiuri pentru a preveni vergeturile, care împreună cu laboratorul cu care creăm linia mea cosmetică, am adunat într-un singur produs: Ulei bio pufos PROTECȚIA CONTRA STRETCHE.

Ce face un copil?
Încă nu o simt și Doc a promis. Simt că într-o parte a abdomenului începe să devină tensionat și încordat, dar fără mișcare. Deci nu știu ce face. Cred că este bine pentru că atunci când îmi ating pieptul, mă doare, este un semn că totul este în regulă 🙂

Cel puțin nu fac rău când nu îi ating sau când cobor scările. Încă nu port sutien, ci doar cele fără sudură, în principal, astfel încât sfarcurile mele să nu vadă și oamenii să nu se uite la mine.

Îmi amintesc un incident foarte amuzant din primele săptămâni de sarcină. Sânii îmi cresc, sunt rotunzi, ca niște artificiali, medicul de la casa de asigurări de sănătate mă atinge de bulgări și mă întreabă dacă sunt ai mei, l-am privit surprins, a cui sunt, și a vrut să spună dacă am silicon. Am luat-o ca un compliment, femeile însărcinate au nevoie de fiecare indiciu pentru a-și crește stima de sine 🙂

Și mă plimb fără sutien și, când vorbesc cu bărbații, cei drăguți se întreabă cum să nu mă uit la pieptul meu. Încearcă să privească în sus și din nou, bam, se uită în jos, ca și când ar fi hipnotizați 😀 Și sânii mei se legănă nestăvilit și se ridică. Și bărbații sub hipnoză ha ha ha.

Mi-am luat bustierele fără sudură pentru a le traduce într-un aspect nehipnotic 😀

Starea de spirit
Pozitiv cu momente melodramatice dacă văd ceva frumos (film, carte, oameni).

Am pierdut ceva
Îmi pun șosetele fără să spun „Hopa” noticed Am observat că atunci când ridic piciorul și îl îndoiesc, coapsa se sprijină pe stomac și devine incomod și fac un efort pe care nu l-am făcut până acum. Și spun „Hopa”.

In asteptarea
Morfologia fetală și deschideți magazinul 🙂

Cumpărături
Nu am cumpărat nimic, DAR ei îmi vor da o jachetă pentru femeile însărcinate 🙂 La Burgas i-am spus surorii mele și prietenei ei, Sisa, că trebuie să cumpăr o jachetă pentru că nu mi se întâmplă nimic (acum aveți jachete montate). Și Sisa a spus: „Îți dau o geacă de maternitate, am purtat-o, Annie (sora mea) și alte câteva femei însărcinate”. Că a fost și frumos și la modă, așa că aștept să mi se trimită și să nu merg cu singura vestă, tip de pătură care mi se potrivește.
Este foarte frumos să porți o jachetă pe care au purtat-o ​​multe femei însărcinate, mi se pare o energie bună 🙂

Prietenul meu, Kami, mi-a dat fusta pe care a purtat-o ​​pentru a-și face sarcina foarte confortabilă!

Minunat, dacă aveți sfaturi utile, dați, că să pregătească 🙂

Caut pe cineva care să mă ajute cu gospodăria și copilul. Este puțin devreme, dar vreau să mă obișnuiesc cu persoana pe care o aleg. Prietenii mei îmi spun că cei mai mulți oameni nu se rostogolesc, atât îngrijind un copil, cât și conducând o gospodărie, dar nu vreau să se lupte 100 de oameni acasă. Și nu mă aștept ca ambele să fie făcute în același timp. În timp ce sunt cu un bebeluș sau când dorm, pot folosi un aspirator, o mașină de spălat, pot spăla podeaua, baia, toaleta ... Cred că voi găsi o astfel de persoană, poate un bărbat. Cei interesați ar trebui să-mi scrie la adresa [email protected] .

Cerințe
- experiență în îngrijirea copilului și conducerea unei gospodării
- permis de conducere
- urmați instrucțiunile exact
- să pot găti conform rețetei mele
- cu normă întreagă, vă rog să nu-mi scrieți dacă puteți doar cu jumătate de normă (mi s-a întâmplat deja de multe ori să realizez un interviu cu normă întreagă și după 2 interviuri, persoana îmi poate spune că poate doar cu jumătate de normă, cu condiția ca scrie cu normă întreagă în cerințe)
- Trebuie să ne potrivim într-o întâlnire personală