pielea

Atâtea schimbări se întâmplă în corpul tău în timpul sarcinii. Nu este surprinzător dacă modificările afectează și aspectul pielii.

Modificări ale pielii în timpul sarcinii include:

  • Vergeturi
  • Decolorarea pielii (pigmentare)
  • Pete sau cosuri pe fata
  • Varice
  • Mâncărime sau sensibilitate a pielii

Modificările nivelurilor hormonilor din organism, precum și modificările circulației sanguine și a sistemului imunitar, pot avea un efect asupra pielii. Vestea bună este că majoritatea schimbărilor care apar în timpul sarcinii dispar după nașterea bebelușului.

Se crede că unele modificări ale pielii, în special vergeturile și pigmentarea, sunt moștenite. Dacă o mamă sau o soră are astfel de modificări în timpul sarcinii, femeia are mai multe șanse să le dezvolte.

13.1. Modificările pielii sunt dăunătoare în timpul sarcinii?

Uzual modificările pielii în timpul sarcinii nu sunt dăunătoare pentru tine sau copilul tău. Cu toate acestea, consultați-vă medicul dacă pielea este inflamată sau aveți erupții cutanate, vezicule, durere, mâncărime care durează de mai multe ori sau se înrăutățește.

Rețineți că unele modificări ale culorii pielii pot fi cauzate de alte afecțiuni care nu sunt legate de sarcină. Așadar, consultați întotdeauna medicul dumneavoastră dacă observați orice modificare a aspectului pielii sau dacă pigmentarea este însoțită de durere, durere sau roșeață.

13.2. De ce pielea mea este mai închisă decât de obicei?

Întunecarea zonelor pielii este adesea unul dintre primele semne ale sarcina. Multe viitoare mame observă această schimbare, care tinde să fie mai pronunțată la femeile cu pielea mai închisă la culoare. Este posibil să observați că mameloanele și zona înconjurătoare (areolele) se întunecă.

Alte zone pigmentate, cum ar fi alunițele și pistruii, se pot întuneca excesiv. Dacă sunteți maro închis, zona din jurul buricului, precum și axilele și coapsele interioare, se pot întuneca. Aceste zone se vor lumina din nou după naștere, deși sfarcurile pot rămâne ușor mai întunecate decât erau înainte.

Petele maronii de pigmentare de pe frunte, obraji și gât sunt cunoscute sub numele de chloasma, melasma sau „masca” sarcinii. Chloasma este cauzată de producția excesivă de melanină, un hormon care protejează pielea de lumina ultravioletă. Se estimează că două din trei viitoare mame au cloasma în timpul sarcinii.

Pentru a vă proteja pielea, purtați protecție solară.

Vestea bună este că această afecțiune dispare de obicei în decurs de aproximativ trei luni de la nașterea bebelușului. În același timp, o cremă hidratantă, un fond de ten și un anticearcan colorat vă pot ajuta să acoperiți orice imperfecțiune a pielii.

Cu toate acestea, una din zece mame constată că petele persistă și pot fi agravate de utilizarea contraceptivelor hormonale după sarcină. Dacă da, medicul dumneavoastră vă poate prescrie creme de albire, geluri sau loțiuni.

13.3. Care este linia întunecată care urcă de la mijlocul abdomenului?

Se numește linia verticală care apare în centrul abdomenului linea nigra (linea nigra - linia neagră). Poate avea o lățime de până la 1 cm și uneori traversează buricul. Tinde să apară în jurul celui de-al doilea semestru. Nu orice femeie însărcinată are nigra liniară, așa că nu vă faceți griji dacă nu o aveți în timpul sarcinii.

Linea nigra este cauzată de pigmentarea pielii din nou din cauza modificărilor hormonale. Linia dispare la câteva luni după naștere.

13.4. O femeie „înflorește” cu adevărat în timpul sarcinii?

„Înflorirea” și „strălucirea” unei femei în timpul sarcinii nu este doar o vorbă. Pielea dvs. reține mai multă umiditate în timpul sarcinii, astfel încât este netezită, deoarece orice linie subțire și riduri dispar.

Strălucirea roz este cauzată de modificări ale nivelului hormonal și de circulația suplimentară a sângelui în organism. Acest lucru vă poate face să vă simțiți mai cald și uneori roșu.

Dezavantajul acestui efect este că puteți părea umflat din reținerea apei. De asemenea, orice pete roșii pe care le aveți deja pe față, gât și piept pot deveni mai vizibile. Aceasta va dispărea în câteva luni după naștere.

Asigurați-vă că beți multă apă, ceea ce poate ajuta la retenția apei. Acest lucru va aduce beneficii pielii dacă este menținut bine hidratat.

13.5. De ce am vene roșii pe obraji?

Micile vase de sânge (capilare) care se „rup” sunt cunoscute sub numele de capilare rupte sau arahnide. Sunt inofensive și sunt frecvente în timpul sarcina, mai ales dacă ești predispus la ele.

Sângele suplimentar care circulă în corpul dumneavoastră, care exercită presiune asupra capilarelor și nivelurile mai ridicate de hormon estrogen sunt cele două motive pentru care puteți obține ruptura capilarelor. Acestea vor dispărea în câteva luni după naștere, odată ce nivelul hormonilor revine la normal. În acest timp, încercați să vă protejați fața de frig sau căldură extremă, deoarece acest lucru poate agrava capilarele păianjenului.

13.6. De ce am varice?

Varice sunt venele albăstrui voluminoase care apar de obicei pe picioarele femeile însărcinate. Acest lucru se întâmplă deoarece corpul tău compensează fluxul sanguin suplimentar.

Varicele pot fi incomode și uneori dureroase. Dacă aveți antecedente familiale de varice, este mai probabil să le obțineți în timpul sarcinii.

Pentru a preveni sau reduce simptomele, evitați să stați în picioare sau să stați pentru perioade lungi de timp, ridicați întotdeauna picioarele pe un scaun când stați și mergeți cât mai mult posibil. Așezați picioarele mai sus decât nivelul capului timp de cel puțin o jumătate de oră pe zi. Evitați creșterea excesivă în greutate.

13.7. De ce am pete?

Vă puteți dezvolta pete sau cosuri pe fața ta, chiar și după ani de când nu ai. Acneea existentă se poate îmbunătăți în primul trimestru pentru a se agrava în al treilea.

Nivelurile mai ridicate de hormoni stimulează producția de sebum, care menține pielea moale și suplă. Prea mult sebum poate provoca colmatarea porilor, ducând la apariția pielii grase și a petelor.

Pentru a preveni cosurile și petele, curățați pielea de două ori pe zi cu săpun ușor și apă călduță sau cu un detergent ușor. Dacă pielea este uscată, utilizați un hidratant și un emolient fără apă, fără parfum.

Încercați să folosiți machiajul cu ușurință, mai ales dacă nu este pe bază de apă și curățați-l bine înainte de a merge la culcare.

Rozaceea se poate agrava în timpul sarcinii. Împreună cu petele, rozaceea poate provoca înroșirea permanentă a pielii, în special pe obraji, nas și bărbie. Condițiile meteorologice nefavorabile, lumina soarelui, alimentele condimentate și alcoolul sunt considerate a fi posibile declanșatoare. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie o cremă și un tratament oral cu doze mici, care este sigur de utilizat în timpul sarcinii.

Nu utilizați creme sau tratamente pentru acnee decât dacă medicul dumneavoastră vă recomandă acest lucru. Unele dintre ele nu trebuie utilizate în timpul sarcinii. Probabil că veți descoperi că pielea dvs. va reveni la starea sa de pre-sarcină la câteva săptămâni după nașterea bebelușului.

13.8. De ce am vergeturi?

Este posibil să observați apariția vergeturi în jurul pieptului, abdomenului sau coapselor, pe măsură ce copilul crește în abdomen și creșteți în greutate. Vergeturile sunt dungi roz sau roșiatice.

Sarcina face ca pielea să se întindă și să se întindă mai mult decât de obicei. Nivelurile mai ridicate de hormoni deranjează, de asemenea, echilibrul proteic al pielii, făcându-l mai subțire.

Nu puteți face nimic pentru a preveni vergeturile, dar puteți încerca să le mențineți la minimum evitând creșterea rapidă în greutate. Aplicarea loțiunilor care conțin vitamina E și alfa-hidroxi acizi poate fi de asemenea utilă.

După sarcină, vergeturile ar trebui să se estompeze treptat și să devină linii albe sau maro argintii. Acest proces poate dura aproximativ șase luni.

13.9. De ce pielea mea este mai sensibilă decât în ​​mod normal?

Niveluri mai mari de hormoni, creșterea fluxului sanguin către piele și faptul că pielea ta a devenit mai tensionată și delicată poate duce la hipersensibilitate a pielii. Săpunurile, detergenții și produsele pentru piele pe care le-ați folosit timp de luni sau chiar ani pot provoca brusc inflamații ale pielii.

Afecțiunile pielii pe care le-ați avut înainte de a rămâne gravidă se pot ameliora sau agrava din cauza modificărilor în modul în care funcționează sistemul imunitar.

Dacă aveți psoriazis, puteți constata că se îmbunătățește. Acest lucru se datorează faptului că celulele imune care cauzează psoriazisul tind să se micșoreze în timpul sarcinii. Cu toate acestea, unele femei consideră că psoriazisul lor se înrăutățește în acest timp și are nevoie de un tratament mai intensiv.

Alte tipuri de celule imune cresc în timpul sarcinii. Astfel, condițiile cauzate de aceste celule, cum ar fi eczema sau lupusul, se pot agrava.

Este posibil să descoperiți că pielea dvs. arde mai ușor atunci când este expusă la soare. Folosiți protecție solară și nu stați prea mult la soare. Purtați haine largi din bumbac și mențineți pielea bine hidratată

13.10. De ce mă mâncă pielea?

De multe ori apar și dispar mâncărime și erupții cutanate în timpul sarcinii, uneori fără un motiv aparent. Aproximativ una din cinci femei are mâncărimi ale pielii ca parte a unei sarcini normale.

Deși uneori poate fi un semn al unei afecțiuni specifice, mâncărimea generalizată este cel mai probabil inofensivă. Acest lucru se poate datora creșterii aportului de sânge la nivelul pielii sau întinderii pielii pe măsură ce copilul crește.

S-ar putea să constatați că sunteți mai sensibil la substanțele care nu ar funcționa în mod normal pentru dvs., cum ar fi clorul în piscine. Aplicarea unei creme hidratante sau a unei loțiuni pe zonele cu mâncărime sau utilizarea unui balsam de rufe ar putea ajuta. Dacă erupția cutanată sau iritarea pielii durează mai mult de câteva zile sau se agravează, consultați un medic.

Există o afecțiune relativ rară numită colestază obstetrică care provoacă mâncărime severă pe tot corpul. Mâncărimea poate fi deosebit de intensă pe palmele mâinilor și pe tălpile picioarelor. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți aceste simptome.

Urticaria este frecventă în timpul sarcinii și poate afecta atât o zonă a corpului, cât și întregul corp. Urticaria sunt zone ridicate, umflate ale pielii, care sunt foarte mâncărime. Acestea sunt cauzate de producția de histamină a organismului ca răspuns la un factor declanșator, cum ar fi modificări de temperatură, o substanță la care sunteți alergic sau o infecție. Ele pot apărea pe orice parte a corpului tău și pot apărea și dispărea în câteva ore până la câteva zile. Urticaria poate fi tratată cu un antihistaminic oral care este sigur de utilizat în timpul sarcinii.

Alte erupții cutanate care pot apărea în timpul sarcinii includ:

  • erupție atopică a sarcinii - o erupție roșie și mâncărime care arată ca eczemă
  • erupție polimorfă a sarcinii - umflături roșii și mâncărime pe vergeturi
  • pemfigoid gestațional - o erupție cutanată extrem de rară, cu mâncărime, cu vezicule care apare de obicei pe abdomen, în special în jurul buricului