Este bine cunoscută importanța estrogenului și a progesteronului în dezvoltarea cancerului de sân ER-pozitiv. Adesea boala este declanșată de un dezechilibru hormonal și așa-numita dominanță estrogenică, care este responsabilă nu numai pentru cancerul de sân ER-pozitiv, ci și pentru endometrioză, chisturi ovariene, fibroame uterine, cancer uterin și ovarian. Precum și cancer de prostată în bărbați.
Lucrul bun este că factorii de risc pot fi controlați, astfel încât probabilitatea declanșării bolii să fie redusă.
Supraponderal
Femeile care sunt supraponderale și obeze (indicele de masă corporală peste 25) prezintă un risc mai mare de a fi diagnosticate cu cancer de sân decât femeile care mențin o greutate optimă, mai ales după menopauză. A fi supraponderal crește, de asemenea, riscul de reapariție a cancerului de sân (recurență) la femeile care au depășit deja boala. Acest risc crescut se datorează faptului că celulele adipoase produc estrogen. A avea mai multe celule grase înseamnă mai mulți estrogeni în organism și poate duce la dezvoltarea unor tipuri de cancer pozitive pentru receptorii hormonali.
Alimentație nesănătoasă
Se estimează că dieta este responsabilă pentru aproximativ 30-40% din toate cazurile de cancer. Nu există alimente sau diete care să vă protejeze de cancerul de sân, dar unele alimente sunt extrem de sănătoase pentru organism și pot reduce semnificativ riscul de cancer de sân. Studiile arată că aportul de substanțe nutritive dintr-o varietate de surse, în special fructe, legume, leguminoase și cereale integrale este extrem de benefic pentru sănătate și conferă organismului energia de care are nevoie. Consumul de alimente fără pesticide poate preveni modificările celulare asociate cu utilizarea pesticidelor în studiile pe animale.
Lipsa activității fizice
Studiile arată că există o legătură între exercițiile fizice regulate cu intensitate moderată sau ridicată timp de 4-7 ore pe săptămână și un risc redus de cancer de sân. Exercițiile fizice consumă și controlează carbohidrații din sânge
Consumul de alcool
Femeile care beau trei băuturi pe săptămână au un risc cu 15% mai mare de a dezvolta cancer de sân decât femeile care nu beau deloc. Experții estimează că riscul crește cu 10% cu fiecare băutură suplimentară pe zi. Studiile au arătat în mod repetat că aportul de alcool poate crește nivelul de estrogen și alți hormoni asociați cu cancerul de sân hormon-receptor pozitiv. În plus, alcoolul poate crește riscul de cancer mamar prin deteriorarea ADN-ului
Fumat
Fumatul provoacă o serie de boli și este asociat cu un risc crescut de cancer mamar la femeile tinere înainte de menopauză. În plus, studiile au arătat o posibilă legătură între expunerea prelungită la fumul de tutun la mâna a doua și riscul de cancer mamar la femeile aflate în postmenopauză.
Utilizarea terapiei de substituție hormonală
Deoarece hormonul feminin estrogen stimulează creșterea celulelor mamare, expunerea prelungită la estrogen poate crește riscul de cancer mamar. Utilizarea terapiei de substituție hormonală combinată (estrogen și progesteron) mai mult de câțiva ani sau administrarea de estrogen singur mai mult de zece ani este asociată cu un risc crescut de cancer mamar. (Terapia de substituție hormonală combinată crește, de asemenea, probabilitatea ca cancerul să fie detectat într-un stadiu mai avansat.)
- Șase întrebări de pus înainte de a sări în trei
- Odihnați ritmul cardiac ca factor de prognostic
- Șase cazuri în care abdomenul tău umflat ascunde o problemă mai gravă
- Sase cazuri de gripa au fost raportate la copii
- Șase reguli pentru plasarea stupilor sub copaci Apicultor Agricultor bulgar