1404

  • A+
  • A−

biologic

În seara asta am mutat ceasurile cu o oră înainte și am trecut la ora de vară. Facem acest lucru de 35 de ani. Totuși, din ce în ce mai mult, semnificația acestei schimbări este contestată și se ridică problema abolirii acesteia. Pentru că, pe lângă o oră de somn mai puțin, impactul negativ și stresul asupra corpului uman afectează concentrația și munca tuturor.

Ne-am întors săgețile, ca toată lumea în Europa, în sincronizare absolută - în virtutea unei directive europene, spune BNT. Cu toate acestea, reglează doar sincronia. Dar nu ne obligă să schimbăm ora. Așadar, întrebarea este deschisă unei discuții despre beneficiile și daunele și despre sensul pierdut de mult al schimbării. Aproape - spun inginerii electrici. Adevărat, economisim energie electrică de la iluminat, dar neglijabil.

"Pentru Bulgaria, se estimează că consumul pentru iluminat este de 4,5 la sută din consumul total. Pentru un an economisim de la iluminat 24 de mii de megawați oră, ceea ce reprezintă 1 și jumătate la sută din consumul total pentru iluminat. Această economie este practic neglijabil ", explică ing. Angel Georgiev de la Departamentul Regimurilor Energetice, CDU.

Atât de mult pentru economisire. În caz contrar, sistemul energetic în ansamblu raportează o sarcină de vârf mai mică. După serviciu, oamenii au timp pentru plimbări, cumpărături și la diferite ore merg acasă și își aprind aparatele. Dar acest efect este și relativ.

„Efectul schimbării orei durează aproximativ o lună. Așadar, pentru a fi destul de precis, soarele va răsări din nou la 6:15 așa cum a fost ieri, adică sunt aproximativ 30 și câteva zile pentru care toată această mișcare își pierde sensul. ", notează geofizicianul Ivaylo Slavov.

Negativele rămân. Pentru o persoană și ceasul său biologic supărat, care este cu siguranță ajustat la lumină.

"Pierdem o săptămână pentru a ne regla, deoarece ceasul nostru biologic are nevoie de timp pentru a putea reajusta întreaga acțiune a corpului nostru. În această săptămână suntem puțin iritabili, puțin mai greu de concentrat, atenția noastră suferă", subliniază psihiatrul Dr. Galya Petrova.

Un studiu din SUA din anul trecut a raportat o creștere de 17% a accidentelor în prima zi de luni după schimbarea vremii. Un studiu german mai vechi arată o scădere semnificativă a concentrării și a succesului studenților. Programările ratate, programele confuze și întârzierile nu sunt luate în considerare.

„Suferim de lipsă cronică de somn, stres cronic și aceasta este o scădere suplimentară pe care trebuie să o suportăm de două ori pe an”, adaugă dr. Petrova.

Și rușii au fost primii care au decis că nu mai au nevoie să provoace toate aceste neplăceri atunci când vremea s-a schimbat. Pentru a optimiza viața de afaceri din țară, Rusia a stabilit un timp de vară etern.