Deși transpirați și ne complică viața, dar este necesar. Cu toate acestea, dacă se înrăutățește, devine o problemă neplăcută.

Transpirația are nevoie de umiditate pentru noi, dar nu numai pentru a regla temperatura corpului și pentru a răci corpul. Glandele sudoripare au un efect benefic asupra pielii și, de asemenea, secretă ioni de potasiu și calciu, cloruri, calciu, uree și aminoacizi. Împreună cu glandele sebacee, pe care le creează pe suprafața pielii un film protector (primar hidrolipidic). Sarcina sa este de a învinge atacul de ciuperci, bacterii și viruși, de a proteja pielea de soarele rece și excesiv.

Cauze ale transpirației excesive

care

Ce să faci dacă transpiri mult, sub brațe, față, mâini și corp în ansamblu?

Transpirăm nu numai pe timp cald și în timpul exercițiilor fizice, transpirația și stresul apar. Unul dintre discursurile din fața unui public nu a transpirat mâinile, nu a transpirat pentru a ieși din frunte?

O tendință de transpirație poate apărea în a doua jumătate a ciclului menstrual, când un hormon numit progesteron este luat la cârma puterii. Fluctuațiile hormonale pot crește secreția de transpirație. În transpirațiile nocturne severe și bufeurile se plâng, de asemenea, de femeile aflate în menopauză.

Medicii avertizează că problemele de transpirație pot fi cauzate de o serie de alte boli: insuficiență renală, diabet, tuberculoză, boală bazală.

Atenţie! Transpirația excesivă poate avea cauze mai prozaice, cum ar fi țigările, consumul excesiv de cafea. Se pare că fumătorii dependenți și persoanele care abuzează de cofeină transpira mai mult decât alții. Aceeași problemă se aplică și persoanelor obeze.

Uneori se întâmplă să transpirăm adesea fără niciun motiv aparent. În acest caz vorbim despre hiperhidroză, care perturbă glandele sebacee și glandele sudoripare, acestea încep să producă cantități excesive de secreție (pielea de sub brațe, pe mâini și picioare sunt în permanență umede). În această situație, cea mai eficientă metodă de suprimare a transpirației este Injecție cu botox.

Să începem cu sufletul

Igiena adecvată la transpirație

Cel mai simplu mod de a face față mai târziu este acesta igiena adecvată. Baia cu săpun ar trebui să fie de două ori pe zi, de preferință la duș. Transpirația are proprietatea de a se acumula în păr și, în același timp, de a crește intensitatea mirosului său, așa că trebuie să facem îndepărtarea părului. Va trebui să utilizați antiperspirante care conțin compuși de aluminiu sau argint, care blochează glandele sudoripare.

La farmacie fără prescripție medicală, puteți cumpăra special medicamente care reduc transpirația pielii, de exemplu, „Antidral” și „etiaxil e”. Pot fi folosite ca sub brațe și pe brațe și picioare.

În caz de transpirație excesivă, beți ceai de salvie timp de cel puțin trei luni, de preferință de trei ori pe săptămână.

Dacă aveți transpirație din cauza stresului, ajutorul va fi disponibil fără prescripție medicală, sedative din plante. Nu este necesar să le luați fără întrerupere, ci doar pentru a le folosi în cele mai tensionate momente.

Baia de picioare din cauza transpirației crescute

Băile de plante pot fi folosite pentru a evita transpirația excesivă a picioarelor. Funcționează bine decoctul de salvie, scoarță de stejar, salcie și nuc.

1 litru de apă câte 15 grame din fiecare ingredient. Infuzia trebuie adusă la fierbere, lăsată să stea timp de o jumătate de oră, filtrată și turnată în baie cu apă caldă.

Eficient și băi cu o soluție de acid boric. Acidul boric praf poate fi presărat pe șosete înainte de a se îmbrăca. Simptome neplăcute asociate transpirației picioarelor, înmoaie uleiul de masaj: lămâie, pin, arbore de ceai, lavandă și cimbru.

Dacă dieta este de vină

Alimentație adecvată în caz de transpirație crescută

Transpirația și un miros neplăcut de transpirație se pot agrava malnutriție. Ce reguli trebuie respectate?

Evitați cafeaua, ceaiul negru, alcoolul. Aceste băuturi accelerează circulația sângelui, cresc temperatura corpului, cresc transpirația. Bea apă minerală și ceaiuri de plante, cele mai bune din mentă, salvie și salcie albă. Previn transpirația excesivă. Abțineți-vă de condimente picante în favoarea ierburilor proaspete precum busuioc, rozmarin, oregano, pătrunjel, mărar. Limitați cantitatea de proteine ​​din dieta dvs., în special carnea prăjită și supele de carne gătite. Evitați smântâna unsuroasă și sosurile groase și groase. De asemenea, abțineți-vă de la ceapă, usturoi și praz, acestea fac mirosul de transpirație mai intens.

A fi curajos

Injecție cu botox pentru transpirație crescută

O modalitate bună de a suprima transpirația Injecții cu Botox. Procedura blochează nervii care interacționează cu glandele sudoripare. Doar o jumătate de oră de răbdare și veți putea scăpa de transpirația excesivă timp de câteva luni. De obicei, este suficient să repetați procedura de două ori pe an.

A scăpa de problemele de transpirație vă va ajuta tratamentul cu laser. Această supraîncălzire și distrugerea ireversibilă a glandelor sudoripare sensibile la temperatură în axile milioane. Din păcate, această comandă nu se aplică picioarelor și brațelor. Acest lucru se face sub anestezie, deoarece necesită micronekton pe piele.