sănătoase
Unul dintre simbolurile toamnei sunt castanele. Pe lângă castanele de cal, care se găsesc în parcuri și trag adesea asupra noastră în timp ce mergem, există mai multe soiuri care se mănâncă. Există nenumărate rețete pentru ei.

Castanele sunt singurele nuci care conțin vitamina C. Cea mai faimoasă castană comestibilă este castanul dulce european.

Aceste nuci conțin minerale și antioxidanți și sunt sărace în calorii, sărace în grăsimi. Mâncărurile din carne și castane cresc eliberarea de energie și sunt potrivite pentru diete.

La multe prăjituri se adaugă castane. Unul dintre cele mai faimoase este „Mont Blanc” - săruturi de vanilie cu piure de castane.

Amidonul de castane este, de asemenea, folosit pentru a face niște prăjituri, iar făina de castane se adaugă unor feluri de mâncare sărate. Și întrucât castanele nu sunt un aliment foarte popular în țara noastră, puteți profita de sezon și puteți încerca ceva gustos și util.

Potrivit vindecătorului popular Petar Dimkov, „aceste bile mici, maronii, strălucitoare sunt acumulatori uimitori de soare, energie și viață și o degajă cu generozitate, cu radiații constante pe tot parcursul anului”.

Moștenitorii lui Petar Dimkov spun că a purtat în mod constant mai multe castane în buzunare. Era convins de efectele lor benefice asupra articulațiilor, tendoanelor, mușchilor și sistemului nervos.

Acum se acceptă faptul că fructele castanului urmăresc starea de rău. Le numesc sedative naturale. În scopuri medicinale putem pune 5-6 castane sub pernă.

Sunt un instrument ideal pentru măști și loțiuni. Refac pielea lăsată, uscată și sensibilă. Sunt foarte potrivite pentru roșeața feței, obținută din intervenții cosmetice incompetente. Aceste fructe maro mici au capacitatea rară de a micșora capilarele și au în același timp un efect tonic. Dar pentru ca măștile pentru castane să fie eficiente, acestea trebuie aplicate la fiecare două zile și loțiuni - zilnic, timp de două săptămâni.