• nuci cedru

  • Producătorii VikiNuts
  • Disponibilitate: În stoc
  • Cod produs: 149-01

Opțiuni posibile

Descriere

Specificație

Recenzii (0)

Nuci de pin

Știați că, în ciuda numelui lor, nucile de cedru nu sunt de fapt nuci? Nucile de cedru sunt semințele comestibile ale coniferelor din familia Pinaceae, genul Pinus. Ei au fost cunoscuți de oameni din cele mai vechi timpuri. Se spune că unul dintre cei mai vechi vindecători - Avicenna, era familiarizat cu proprietățile lor nutriționale și vindecătoare.

Caracteristicile de sănătate ale nucilor de cedru

- bogat în minerale și vitamine: Nucile de pin conțin o cantitate foarte mare de minerale mangan, cupru și fier. Aceste minerale contribuie la buna funcționare a metabolismului energetic, ne protejează celulele și luptă împotriva oboselii. De asemenea, conțin vitaminele A, B1, B2, B3, F și E.

- conțin o mulțime de grăsimi utile. Grăsimile pe care le conțin nucile de cedru sunt în principal acizi grași polinesaturați. Aceste grăsimi sunt cunoscute pentru efectele lor pozitive asupra sistemului cardiovascular și nervos.

- îți dau energie Nucile de pin au un conținut ridicat de proteine ​​- aproximativ 30%, ceea ce vă mărește nivelul de energie și ajută la refacerea și construirea mușchilor. Consumul unei cantități mici de nuci de pin vă va oferi imediat o creștere a energiei, vă va satura rapid și senzația de sațietate va dura mult timp.

Rețete cu nuci de cedru

Nuci de pin pot fi consumate crude, dar pot fi coapte scurt într-o tigaie uscată. În acest fel gustul devine mai puternic și obțin o crocantură plăcută.

Presărați nuci de cedru pe salată sau amestecați cu o mână de nuci și semințe neprăjite pentru un mic dejun sănătos.

Când te gândești la nucile de cedru, probabil că te gândești la pesto - și pentru un motiv întemeiat. Nucile de pin dau un gust aromat proaspăt acestui condiment popular. Zdrobiți-ne pinele și adăugați frunze proaspete de busuioc, ulei de măsline, usturoi și sare. Lăsați pesto-ul să stea la frigider cel puțin 24 de ore pentru a amesteca bine ingredientele. Puteți folosi pesto în multe feluri de mâncare, cum ar fi:

Cedrii au o aromă atât de unică încât te vor încânta indiferent de modul în care îi folosești. În magazinul online pentru nuci Vikinuts puteți comanda online nuci de cedru la prețuri accesibile în pachete mici sau mari.