♠ Cum se consumă semințe de cânepă ♠ Cum se albesc ♠ Rețete pentru decoct și ceai ♠ terci de semințe de cânepă ♠ Lapte de cânepă ♠ Tipuri de cânepă și diferența dintre ele ♠ Beneficii ale semințelor de cânepă ♠ Rețete pentru tratament ♠ Pentru fibroame ♠ Pentru mastopatie ♠ Pentru greutate pierdere Pentru mușchi ♠ Pentru diabet ♠ Pentru inimă ♠ Pentru stomac ♠ Pentru cancer ♠ Pentru sindrom premenstrual și menopauză

Conținutul articolului:

cânepă este

Cânepa și-a construit o reputație negativă, motiv pentru care multor oameni îi lipsesc proprietățile sale pozitive. Aceasta este o plantă unică ale cărei semințe sunt un leac magic. Au fost folosite în medicină, cosmetică și gătit de câteva secole.

Consumul de semințe de cânepă este prevenirea excelentă a mai multor boli și menține corpul tonifiat. Nu au proprietăți intoxicante și sunt 100% sănătoși.

Cum se consumă semințe de cânepă?

Semințele de cânepă - așa cum sugerează și numele, este sămânța plantei de cânepă. Numele său latin este canabis - Сannаbіѕ Gаtіvа. Aceasta nu este marijuana, nici cânepă industrială, nici cânepă sălbatică. Vom da diferențele de mai jos.

Există mai multe moduri de a consuma semințe de cânepă:

  • în formă brută- mestecați și înghițiți cu puțină apă. Dacă nu sunt curățați de învelișul exterior, este necesar să vă înmuiați timp de câteva ore;
  • semințe încolțite- li se permite să germineze, așa cum facem noi cu grâul sau einkornul;
  • usor coapte - consumate ca semințe;
  • se adaugă la vase;
  • sunt fierte în scopuri medicinaleceai, decoct, terci, lapte de cânepă;
  • semințele sunt prelucrate pe făină;
  • se extrage din semințe unt.

Cum se albeste?

Cum se curăță semințele de cânepă? Semințele de cânepă sunt acoperite cu o coajă tare. Dacă vrem să o scoatem, trebuie să curățăm semințele cu mâna. Pre-înmuierea în apă ajută la acest lucru.

Semințe gata curățate de vânzare, întrucât prețul său este mai mare decât cel al necojitului. Cojitul este denumit nuci de cânepă asemănătoare cu ovăzul și grâul

Cum se face un decoct, ceai?

  • Ceai din semințe de cânepă: 1 linguriță se prepară pentru aprox. 10 minute în 200 ml. Cea mai răspândită utilizare a acestui ceai este pentru răceli, dureri în gât, tuse, boli ale bronhiilor și laringelui. Are un efect benefic asupra sistemului nervos, reduce stresul și îmbunătățește somnul. În aceste scopuri, beți de 2 ori pe zi.
  • Decoct de semințe de cânepă:1 cafea o cană de cânepă este măcinată într-un blender sau râșniță de cafea și preparată pentru aprox. 30 minute în 200 ml. Acest extract apos are proprietăți diuretice puternice și vindecă rinichii. În acest scop, bea de trei ori pe zi cu miere.

Terci de semințe de cânepă

Se înmoaie ½ linguriță. semințe timp de 8-10 ore, transferați-le într-o cratiță și gătiți. Se adaugă sare și condimente după gust. Când semințele se umflă și se înmoaie, terciul este gata.

Dacă am măcinat în prealabil semințele, atunci terciul se face imediat - fără înmuiere.

Lapte de cânepă

Ei o numesc o băutură pentru tineri pentru că întărește oasele și dinții. Avem nevoie de 450 g semințe, 750 ml apă fiartă și 1-2 linguri. Miere.

Semințele sunt înmuiate în apă călduță timp de 8-10 ore. Se adaugă miere și totul se toarnă într-un blender. Amestecul rezultat a fost filtrat. În loc de miere, unii folosesc alți îndulcitori, cum ar fi banana sau cacao.

Tipuri de cânepă și diferența dintre ele

Cânepa este anuală. Până la 2 m, tulpina - până la 3 cm grosime.

  • Trunchiulare o formă neobișnuită. La rădăcini este rotund, la mijloc devine cu șase pereți, iar în partea de sus - cu patru pereți.
  • Frunzeleau o formă complexă cu margini zimțate.
  • Fructelesunt semințe cenușii-verzi cu formă ovală.

Genul este format din trei tipuri de cânepă:

  • indian- Cannabis indica;
  • Cultural(semănat) - Cannabis sativa;
  • Buruieni- Cannabis ruderalis.

Avantajul tipului de însămânțare este valoarea sa nutritivă ridicată. ¼ din ele sunt proteine, 1/3 - uleiuri utile. Restul este umplut cu fibre dietetice, vitamine, grăsimi, minerale - toate ingrediente importante pentru menținerea imunității și întărirea sistemului cardiovascular.

Există o diferență cu semințele de marijuana?

Se numește marijuana masa plantelor uscate, colectate din plante femele din cânepă special cultivată. În acest soi, prezența canabinoizilor este îmbunătățită pentru a provoca un efect psihoactiv. În acest sens, semințele de marijuana nu există și sunt rezultatul unei traduceri incorecte.

Diferența cu cânepa industrială

Cânepa industrială este varietate cultivată a plantei. În ea canabinoizii sunt minimi. Se observă că planta infectează fibrele, uleiul și semințele. Se folosește la fabricarea hârtiei și a materialelor de izolare, este o sursă de miez de lemn.

Vezi canepa se numește o plantă complet diferită - Eupatorium cannabinum, cunoscută și sub numele de stejar, din familia Compositae. Este perenă, se găsește în zonele umede din Bulgaria.

Beneficiile semințelor de cânepă

Consumul de semințe de cânepă este complet sigur. Nu schimbă conștiința. Dimpotrivă, ei îi furnizează omului ordinea de care are nevoie vitaminele B, A, C, E, fier, calciu, cupru, sodiu, zinc, magneziu, acizi grași, antioxidanți și carotenoizi.

Vezi și aceste postări conexe. Textul continuă după ele!

Combinația acestor ingrediente are următoarele efecte:

  • Îmbunătățește somnul și memoria;
  • Întărește imunitatea;
  • Vindecă tractul digestiv, normalizează microflora intestinală, fără toxine și multe altele. substanțe nocive în organism;
  • Previne cancerul;
  • Îmbunătățește starea sistemului osos, incl. dinții, precum și părul și unghiile;
  • Tratează patologiile pielii, cum ar fi psoriazisul;
  • Vindecă inima, normalizează tensiunea arterială;
  • Are proprietăți bactericide și antiinflamatoare;
  • Îmbunătățește sfera emoțională.

Valoarea nutrițională și compoziția: conținutul caloric de 100 g semințe este de 610 cal. În ele găsim 30 g de proteine, 15 g de carbohidrați și 48 g de grăsimi

Gust: nuci.

Semințele de cânepă conțin și lecitină, motiv pentru care este considerat alimentul viitorului. Mai mult AICI: Caracteristicile plantei de cânepă, cum arată.

Rețete pentru tratament

(recepție și aplicare)

Sămânță de cânepă pentru fibroame

  • 1 linguriță sămânțăse fierb 10 ore în 200 ml. Schema este de 4 X 3 linguri.
  • Semințele pot fi fierte - 2 linguri. în 200 ml, iar această doză să se bea în decurs de o zi.
  • O altă rețetărecomandă să luați 3 cafele timp de 15 zile. cupe decoct de semințe de cânepă (a se vedea rețeta de mai sus).

În toate variantele, semințele elimină inflamația. Sunt descrise alte abordări pentru tratamentul non-chirurgical al fibroamelor AICI:

Semințele de cânepă în mastopatie

Este folosit făină de semințe prăjită. Puteți coace acasă, la cuptor, la o temperatură moderată. După răcire, măcinați cu o râșniță de cafea.

Făina prăjită specifică se înmoaie timp de 8-10 ore, se filtrează și se ia 1 doză înainte de micul dejun.

O doză este de 1 lingură. făină la 150 ml apă. Deci 1 săptămână.

În același timp se recomandă impunerea sânului cu comprese cu ulei de cânepă.

Semințe de cânepă pentru slăbit

Recomandat semințe de mestecat. Acestea creează o senzație de sațietate, reduc pofta de mâncare și pofta de alimente dăunătoare. Ingredientele din semințe accelerează metabolismul și accelerează pierderea în greutate.

Este recomandat să luați dimineața. Semințele se umflă în stomac și amână nevoia de hrană. Pot fi amestecate cu alte alimente, de exemplu pentru a garnisi salate. Dacă este biciuit cu lapte sau chefir, veți obține un cocktail delicios.

Sămânță de cânepă pentru mușchi

Aceste semințe reface țesutul muscular. Proteina vegetală conținută în ele este de cea mai înaltă calitate și poate fi utilizată ca material de construcție pentru mușchi. În plus, sămânța adaugă aminoacizii necesari.

Consumați cu alimente - în salate sau doar mestecați semințe.

În diabet

Semințele sunt benefice pentru prevenire și tratament. Acestea oferă vit. B2 și omega 9, care reduc tensiunea arterială. zahăr. Manganul îmbunătățește acțiunea insulinei. Ca urmare, conversia glucozei în energie este reglată.

Semințele de cânepă se iau cu ceai, decoct sau cu alimente.

Sămânță de cânepă pentru inimă

Semințele de cânepă sunt unul dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru prevenirea accidentelor vasculare cerebrale, infarctelor, ischemiei și etc. patologii ale inimii, creierului și sistemului vascular. Acestea reglează nivelul colesterolului și previn depunerea plăcilor aterosclerotice pe pereții vaselor. În plus, previn formarea cheagurilor de sânge.

Consumul de semințe de cânepă este foarte recomandat bărbați peste 50 de ani. Peste această vârstă, sunt deosebit de predispuși la modificări patologice cardiace și vasculare.

Mai multe acțiuni de vindecare

din semințe de cânepă:

Rău, contraindicații, efecte secundare

Nu există contraindicații directe pentru utilizarea semințelor. În cantități mici, acestea sunt date copiilor, femeilor însărcinate și care alăptează. O reacție negativă are loc numai din cauza intoleranței individuale.

Doza sigură este de 2-3 linguri. semințe pe zi. Supradozajul duce la cefalee, amețeli, stomac deranjat, transpirație crescută, palpitații, conștiință încețoșată.

Preț, mărci și de unde provine?

Con. semințele sunt vândute în magazine de plante și cele pentru suplimente alimentare și organice. Poate fi comandat și online de pe site-uri specializate în produse alimentare sănătoase.

Iată câteva prețuri în momentul compilării materialului:

  • Semințe organice în vrac, decojit, 100 g - 3,91 BGN;
  • Semințe decojite, 200 g - BGN 11,71;
  • Semințe organice pentru germinare, 250 g - BGN 15;
  • Prețul cu ridicata - 27,55 BGN/kg;
  • Ulei de cânepă - 2,5% BGN 39,02, 5% BGN 72. Pentru Balcho - BGN 16,80 pentru 250 ml;
  • Lapte de cânepă - BGN 6,96/l;
  • Făină de cânepă - BGN 2,86/200 g.

Mărci: Clasa organică, Navitas Naturals, Purasana, Dragon Superfoods și altele.

Ulei de cânepă

Uleiul de semințe de cânepă are un conținut caloric ridicat - aproximativ 900 kCal la 100 g de produs. 99,9 g dintre ele sunt grase, 0,01 g - apă.

Uleiul de cânepă este acolo culoare verde strălucitor și gust de nucă. Obținut prin presare la rece, conține multe substanțe utile. Cel mai valoros este linoleum k-na, pe care îl primim doar din exterior. Asigură funcționarea minunată a celulelor noastre, menține conexiunile intercelulare și ajută la stabilirea.

Uleiul este, de asemenea, excelent pentru prevenirea cancerului datorită proprietăților sale antiseptice și antioxidante.

Uleiul de cânepă este se aplică și extern - accelerează vindecarea rănilor și are efect decontaminant. Este foarte apreciat în cosmetică, deoarece îmbunătățește tonusul și hidratează profund pielea.

Germeni de semințe de cânepă

  • Curățați de semințele deteriorate și înmuiați-le în apă timp de 5 ore;
  • Scoateți semințele încolțite;
  • Spălați încă o dată și așezați semințele pe o cârpă umedă sau tifon;
  • Acoperiți partea superioară cu un alt strat de țesătură;
  • Dacă țesătura se usucă, hidratează în continuare;
  • Depozitați semințele la temperatura camerei până când apar primii germeni. Durează între 12 și 36 de ore.

Așadar, mugurii sunt gata de utilizare, dar puteți aștepta să crească.

Depozitare

Pentru a proteja, semințele sunt păstrate înăuntru recipiente închise ermetic. Cu siguranță - într-o cameră uscată. Protejați-vă de lumina directă a soarelui.

Videoclipul este despre uleiul de cânepă din produse cosmetice: