La ce schimbări ar trebui să fim întotdeauna atenți

semne

Hormonii din corpul nostru sunt motoarele invizibile ale tot ceea ce facem, cum arătăm, cum ne comportăm, care este starea noastră de spirit, cum funcționează organele noastre, cum ne ocupăm de stres și cum procesăm nutrienții.

În general, echilibrul hormonal este cel mai fragil și mai greu de înțeles sistem din corpul uman. La cea mai mică modificare a stării hormonale a corpului, încep să apară simptome ascunse, cărora în majoritatea cazurilor nu le acordăm deloc atenție.

Oricât de mult ar încerca medicii să trateze simptomele acneei, aceasta poate fi controlată doar prin echilibrarea hormonilor. Dieta nesănătoasă, îngrijirea slabă a pielii, tulburările menstruale au, de asemenea, un efect negativ și agravează acneea.

Unii oameni se luptă pentru a fi supraponderali toată viața, se limitează la mâncare, fac mișcare, doar pentru a pierde încă un kilogram. Alții, însă, sunt slabi fără niciun efort. Și această nedreptate nu este suficientă, dar mănâncă în fiecare zi ceva dulce și caloric după bunul plac. Această nedreptate se datorează dezechilibrelor hormonale atât în ​​corpul obezilor, cât și în cel al celor slabi, care sunt o condiție prealabilă pentru diferite prelucrări alimentare.

Oboseala cronică se datorează și modificărilor nivelului hormonal. Dacă suferiți de un dezechilibru hormonal, chiar și 8 ore de somn nu vă vor face să vă simțiți din nou împrospătați.

Transpirația excesivă este un semn de dezechilibru hormonal. Este adesea însoțită de bufeuri.

Cercuri întunecate în jurul ochilor

Niciun fond de ten nu va ajuta la ascunderea acestor cercuri, deoarece acestea sunt prea încăpățânate și întunecate atunci când sunt cauzate de o problemă hormonală.

Depresia este o altă afecțiune cauzată de o serie de dezechilibre și deficite în organism, inclusiv hormonale. Nu este o coincidență faptul că stările depresive la femei apar cel mai adesea în jurul ciclului menstrual, în jurul menopauzei, sarcinii, când nivelul hormonilor se schimbă dramatic.

Mai multe despre acest subiect

Modificări în piept

Nivelurile scăzute de estrogen pot face țesutul mamar mai dens, în timp ce nivelurile ridicate ale acestui hormon provoacă bulgări și chisturi. La prima sesizare a unor astfel de afecțiuni sau formațiuni, vizitați un specialist.

Căderea sistemică a părului este un simptom grav al unei probleme hormonale, în special în cazul glandei tiroide.

Cu diferite probleme și dezechilibre hormonale, parul suplimentar poate apărea în locuri în care nu a crescut până acum păr, cum ar fi pe față, bărbie, gât și gât, spate, piept, brațe (pe spatele palmelor).