Puls.bg | 11 septembrie 2020 0

Deficitul vitamina

Lipsa de vitamina B12 este comun. Cerința zilnică pentru un adult este de 2,4 micrograme, potrivit Școlii de Medicină a Universității Harvard.


Deficitul de vitamina B12 se datorează în principal din 2 motive: dieta slaba sau malabsorbție, care trebuie însoțit de niște semne. Deficitul de vitamine se observă într-o dietă care lipsește sau conține puține produse de origine animală.


Prezența anemiei se poate datora lipsei de vitamina B12 din meniu. Acest tip de anemie este însoțit de obicei de o durere de cap. Alții semne sunt anemie, oboseală, dificultăți de respirație, amețeli, puls rapid.


Corectia poate fi atins cu ușurință - prin aportul adecvat de vitamina B12, indiferent dacă este planificat printr-o dietă specializată și produse adecvate, prin administrarea de suplimente nutritive prescrise de un specialist sau de altă formă a aportului său.


Un semn al deficitului de vitamina B12 poate fi, de asemenea furnicături pe mâini, picioare. Poate exista dificultăți de mers - eșalonare, probleme de echilibru și modificări ale stării limbii. Poate fi umflat sau predispus la inflamație.


Un test de sânge poate arăta deficiența vitaminei B12 și detectarea precoce este importantă pentru a preveni problemele de sănătate ulterioare, cum ar fi tulburările neurologice și tulburările de sânge.


Este posibil ca gastrita atrofică să fie prezentă cu malabsorbția vitaminei B12. În acesta, secreția de acid clorhidric în stomac, care este motivul absorbției reduse a vitaminei B12.


În plus, nivelurile scăzute de acid clorhidric pot afecta compoziția microflorei intestinale și creșterea acelor bacterii care utilizează vitamina.


În gastrita atrofică, absorbția vitaminei B12 din alimente poate fi o problemă, dar este rezolvabilă. Condiția necesită și permite absorbția unei formule sintetice de vitamina B12, în combinație cu o dietă pregătită profesional și alte suplimente.

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultația cu un medic. Asigurați-vă că consultați un medic înainte de a începe tratamentul.