Cum începe și se termină ziua ta? Simțiți vreun disconfort, cum ar fi constipație sau diaree, oboseală, gaze și dureri de stomac? Există multe semne surprinzătoare prin care corpul tău îți spune că este timpul să fii atent la sănătatea intestinelor. Iată ce trebuie să aveți în vedere.
Este greu să slăbești, mai ales în jurul taliei
Există o explicație simplă pentru care efortul depus în silueta ta nu funcționează. Starea intestinului este direct legată de metabolism. Dacă flora lor este tulburată sau suferiți de o altă problemă intestinală, atunci nu pot descompune în mod eficient grăsimile și carbohidrații ingerați.
Ca urmare a excesului, deșeurile metabolice pot fi depozitate ca țesut adipos, care se acumulează de obicei în jurul taliei.
În 70% din cazuri, starea intestinului este direct legată de imunitatea dumneavoastră. Aceasta înseamnă că, dacă nu aveți o sănătate bună, este posibil să fiți mai predispus la viruși și boli și va fi mai greu pentru organism să lupte împotriva lor.
Prin urmare, acordați mai întâi atenție stării intestinului. Vindecați-le mai întâi și apoi vă puteți gândi cum să consolidați funcțiile de protecție ale sistemului imunitar.
- OMS Din ce în ce mai mulți adolescenți raportează probleme de sănătate mintală Știri din Bulgaria și din lume
- Suferați de probleme intestinale
- Pastile de slăbit și de slăbit periculoase au reținut Kalotina - Știri din Burgas, țară și lume
- Roman Trachtenberg - biografie, viață personală, fotografie, difuzare, emisiuni și știri actuale
- Ciclul de sâmbătă Șeful Radio Național Bulgar a preferat demnitatea sa în fața postului de știri Plovdiv