Odată cu apropierea din 15 septembrie, un subiect îi entuziasmează pe mulți părinți, în special pe cei ai viitorilor elevi din clasa întâi - rucsacuri grele și pericolul deformărilor coloanei vertebrale. Geanta de școală este cu adevărat grea și care sunt consecințele alegerii unuia nepotrivit?
„Rucsacul meu este destul de greu. Apoi totul doare ", a spus Iliana, elevul de clasa a III-a. Colegul ei de clasă Gary are, de asemenea, o problemă la purtarea unui rucsac greu.
Boyana este din Blagoevgrad și în acest an școlar va fi în clasa a II-a. Fie din cauza ajutorului părinților sau a dorinței puternice cu care merge la școală, nu are nicio dificultate cu rucsacul pe care îl poartă pe spate în fiecare zi. „Mama mă ajută, dar altfel nu îmi este greu”, a spus Boyana.
Problema rucsacurilor grele nu este de ieri și este deosebit de gravă pentru copiii din clasa I-IV. Purtarea unui sac de școală greu duce la o mare tensiune la nivelul gâtului și al spatelui, iar mai târziu la curbura coloanei vertebrale. Experții oferă câteva sfaturi ușoare despre cum să ușurați sarcina: cele mai grele și mai mari manuale ar trebui să fie cele mai apropiate de spate. Când geanta are mai multe compartimente, este mult mai ușor de aranjat. Curelele ar trebui să fie ajustate astfel încât rucsacul să nu cadă sub talie și să se potrivească perfect la spate. Conform normelor actuale, ghiozdanul nu trebuie să fie mai greu de 15% din greutatea copilului care îl poartă. Cu toate acestea, potrivit ministrului educației, problema nu se bazează doar pe aceasta.
„În urmă cu câteva zile, mamele au discutat despre greutatea unui rucsac școlar. De fapt, ceea ce trebuie discutat este sănătatea copiilor lor, indiferent dacă sunt supraponderali, ce mănâncă. Acestea sunt lucruri pentru care familia ar trebui să depună eforturi, pentru că dacă un copil este supraponderal, a vorbi despre geantă este o problemă secundară ", a spus ministrul Ignatov.
În acest scop, sportul din curriculum va fi consolidat. Mai ales pentru cei mai tineri, unde forma de educație cu normă întreagă este introdusă în masă.
- Sarcina timpurie este asociată cu supraponderalitatea, cu un risc crescut de epilepsie la copil
- Homeopatul oferă soluții în cazul în care copilul dumneavoastră este SUPRAVĂZIT de Dr. Marian Ivanov - Mamapedia
- Sfaturi de la un specialist în copii supraponderali de către Mariana Staykova - Mamapedia
- Părinții nu își dau seama că copiii lor sunt supraponderali
- Sfaturi pentru copiii supraponderali