Chiar dacă v-ați bucurat de sex regulat și bun în timpul sarcinii, cu siguranță lucrurile se vor schimba radical după naștere.

naștere-naștere-pentru

Motivele pentru aceasta nu sunt unul și două. Potrivit oamenilor de știință, una dintre principalele greșeli ale cuplurilor căsătorite este că majoritatea dintre ei consideră că sexul este ceva care ar trebui să se întâmple în mod natural. Sexul nu trebuie așteptat să facă cuplul fierbinte, ar trebui să încercați să mențineți sexul fierbinte.

Totuși, ce se întâmplă când ajungi acasă de la maternitate? Care sunt principalele obstacole și obstacole în fața ta și a tatălui tău?

Este nevoie de timp pentru ca uterul să se contracte și să repare țesutul deteriorat. Prin urmare, timp de 4-6 săptămâni după naștere, până la sfârșitul sângerării, nu se recomandă actul sexual. Această limitare se explică prin două motive.

Primul, posibilă infecție a vaginului, a colului uterin și a uterului în sine.

Al doilea, „Accidente vasculare cerebrale” ale penisului în timpul actului sexual pot provoca sângerări din cauza cheagurilor de sânge din vasele deteriorate în timpul nașterii.

Dacă în timpul nașterii au existat complicații, și anume epiziotomie sau rupturi care necesită suturi, perioada de abstinență este crescută până la vindecarea completă a suturilor. Acest lucru se poate întâmpla în două sau trei luni, în funcție de circumstanțele specifice. Abia atunci este posibil să încercați să reluați actul sexual, deși majoritatea femeilor observă, mai ales la început, că suferă. Durata acestui disconfort este imprevizibilă. Există numeroși nervi sensibili în zona suturilor. Deși țesuturile de acolo sunt foarte elastice și moi, este posibil ca capetele suturilor să fie mai strânse și configurația uterului să fie parțial modificată. Prin urmare, este foarte probabil să experimentați senzații dureroase în timpul pozițiilor care anterior erau complet nedureroase pentru femeie.

Dacă o femeie prezintă complicații după naștere, limita de timp pentru reluarea actului sexual este stabilită de ginecolog.

Cum să depășești inconvenientele temporare

Atât bărbații, cât și femeile observă că după naștere, proporțiile anatomice ale organelor genitale ale partenerilor se schimbă. Aceasta este, de asemenea, o sursă a unor probleme.

Nașterea naturală

Pe măsură ce vaginul se dilată în timpul nașterii, în perioada postpartum, desigur, rămâne relaxat pentru o perioadă de timp. Femeile devin adesea deprimate din cauza senzației modificate în timpul actului sexual. Se întâmplă ca înainte de naștere să fi experimentat excitare și orgasm, de care nu mai există nicio amintire după aceea. Afirmația că o femeie poate avea un orgasm imediat după naștere este din păcate neadevărată. Barierele psihologice pot fi, de asemenea, prezente, dar ele nu reprezintă principala cauză a problemei. Deseori din cauza slăbirii pereților vaginului, sensibilitatea și, în consecință, excitația sunt reduse temporar.

Sentimentele unui bărbat în timpul sexului postpartum se schimbă, de asemenea. Dacă înainte pereții vaginului acopereau întreaga lungime a penisului, atunci după naștere - numai la penetrare. Acest lucru este, de asemenea, legat de expansiunea vaginului pe măsură ce capul copilului trece. Problemele din primele luni, când bărbatul nu simte un contact strâns, pot fi depășite dacă își dă seama că aceste schimbări sunt temporare.

Gimnastică

Pentru a restabili tonusul vaginului, se recomandă ca femeile să facă exerciții speciale. Este util după naștere. Acestea sunt contracții aleatorii ale mușchilor inghinali care susțin intrarea în vagin și anus. Trebuie să vă obișnuiți să faceți aceste exerciții - strângeți încet și relaxați mușchii. Această mișcare amintește de strângerea aceluiași mușchi atunci când se abține de la urinare. Inițial, ar trebui să începeți să faceți exercițiile de 1 dată pe secundă de 30 de ori pe oră pe tot parcursul zilei.

Celălalt tip de exercițiu este să strângeți acești mușchi timp de 5 secunde, apoi să vă relaxați 5 secunde.

Orice exercițiu alegeți, acesta vă va aduce beneficii, pereții vaginului se vor strânge, vor „întineri”, vor îmbunătăți circulația sângelui în organele pelvine, adică în zona genitală.

Cezariana

În operația cezariană nu se modifică structura anatomică a vaginului, colului uterin, pereții vaginului rămân aceiași ca la femeile nenăscute. Cu toate acestea, va trebui totuși să vă abțineți de la actul sexual pentru o vreme - în primul rând, din cauza plăgii la nivelul placentei, în al doilea rând, din cauza suturilor uterine (timpul lor de vindecare rămâne de 4-6 săptămâni, având în vedere că sutura abdominală se vindecă mult mai mult mai rapid decât cel al uterului). Atunci când este posibilă reluarea actului sexual, cel mai bine este ca femeia să-și consulte medicul.

Și mai multe probleme.

Trebuie remarcat faptul că toate restricțiile de mai sus se aplică doar vaginalului și parțial anusului. Contactul oral este absolut inofensiv și este permis imediat după naștere. Ele nu afectează în niciun fel starea uterului.

În primele luni după naștere în timpul actului sexual, o femeie, în ciuda excitării, poate simți uscăciune în vagin. Vă puteți ajuta utilizând lubrifianți pe bază de apă. Unele dintre unguentele de vindecare conțin hormoni și nu sunt recomandate dacă alăptați.

Dacă femeia se plânge de durere în suturi, acest lucru se poate datora capetelor nervilor răniți. Este posibil ca senzațiile dureroase să treacă singure în timp, pe măsură ce nervii se adaptează la noua situație. Este util să ungeți zona cusăturii cu creme destinate acestui lucru.

În unele cazuri, senzațiile dureroase sunt asociate cu tulburări grave ale anatomiei vaginului după intervenția chirurgicală în timpul nașterii. Uneori, foarte rar, medicii trebuie să efectueze o intervenție chirurgicală reconstructivă.

Dificultăți psihologice pot apărea și după naștere. Motivele pentru acestea sunt suficiente. Unele femei nu îndrăznesc să-și reia viața sexuală, deoarece se tem că nu vor depăși niciodată „deteriorarea” organelor genitale, altele se tem de durere, iar 6-8% dintre femei dezvoltă depresie postpartum, ceea ce duce la reducerea interesului lor sexual și excitare.

Este normal ca o femeie să fie foarte obosită și pur și simplu să nu facă sex și tot ceea ce o însoțește. În plus, o femeie se poate abține de la sex deoarece este supărată pe soțul ei, care nu o ajută. Un alt motiv poate fi faptul că femeia este de tipul "uter de albine": întregul punct al sexului este nașterea unui copil, apoi interesul pentru sexul masculin dispare. Este bine că astfel de femei sunt rare.

În ciuda credinței răspândite că schimbările de sexualitate sunt legate de fondul hormonal, s-a dovedit că sexualitatea umană nu este o manifestare pur biologică. Omul este o ființă socială, deci hormonii nu sunt principalii agenți cauzali ai sexualității sale.

Contracepție

În sfârșit, trebuie discutată o altă problemă care privește tânăra familie. Este vorba despre contracepție. Reamintim tinerelor mame un adevăr bine cunoscut: alăptarea nu împiedică sarcina.

Este posibil ca prima perioadă să apară la timp, în a 28-a zi după naștere și să poată fi întârziată cu o săptămână sau chiar câteva luni. Dar, chiar și după această primă menstruație, nu ar trebui să aveți încredere în acuratețea acesteia și să utilizați metoda contraceptivă calendaristică. Pilulele hormonale nu sunt, de asemenea, o opțiune, deoarece nu au voie să fie luate. Trec prin sânge în laptele matern și de acolo la bebeluș. Același lucru este valabil și pentru contracepția de urgență.

În această situație, cea mai potrivită metodă este contracepția de barieră. Cu toate acestea, trebuie să rețineți că până când sângerarea se oprește, până când uterul se micșorează și după încă o săptămână, pentru orice eventualitate, nu ar trebui să se utilizeze contraceptive vaginale, deoarece baza lubrifiantă a acestor medicamente poate pătrunde în colul uterin. de acolo în uter. Cel mai bine este să folosiți prezervative.