ciclul menstrual

Acea sexul este bun pentru sănătate, este un fapt bine cunoscut.

Acum, încă o dată, beneficiile sale incontestabile au fost confirmate de cercetători, citați de „Newsweek” și Zdrave.bg.

Oamenii de știință susțin că sexul are „o cantitate uimitoare de proprietăți de vindecare: de la prelungirea vieții la un calmant”.

Studiile nu arată dacă acest efect de vindecare se datorează actului în sine sau emoțiilor pozitive pe care le experimentează o persoană în timpul intimității.

Cu toate acestea, sexul are cel mai benefic efect asupra stării fizice a unei persoane. Iată câteva fapte despre asta cât de bine afectează intimitatea fizică asupra sănătății.

Sexul protejează împotriva gripei și a răcelii
Rezultatele unui studiu realizat la Universitatea Wilkes (Pennsylvania, SUA) arată că sexul de 1-2 ori pe săptămână este capabil să crească nivelul anticorpilor imunostimulatori - imunoglobulinele A, care protejează organismul de virusurile respiratorii.

Sexul este, de asemenea, bun. produse cosmetice
Cercetătorii de la Royal Hospital din Edinburgh au descoperit că persoanele care fac sex de 4 ori pe săptămână arată cu 7-12 ani mai tineri decât colegii lor. S-a demonstrat că sexul crește nivelul de estrogen în sângele femeilor, care contribuie la sănătatea și aspectul bun al părului și pielii.

Sexul, desigur, arde calorii
În timpul sexului, arzi mai mult de 4 calorii într-un minut. Pentru o jumătate de oră de a face dragoste, caloriile din 4 consumate sunt cheltuite bomboane de ciocolată.

Sexul vindecă migrenele
Pentru femeile care îl folosesc adesea ca scuză, durerile de cap ar trebui să fie un motiv pentru a face sex, nu pentru a renunța la ea. Creșterea nivelului de endorfine iar corticosteroizii din sânge în timpul excitării și orgasmului sunt extrem de bune analgezic.

Sexul stabilizează ciclul menstrual
Endocrinologii de la Columbia și Universitatea Stanford spun că femeile care fac sex în fiecare săptămână au un ciclu mai regulat decât abstinenții. Cercetările arată că chiar și mângâierile homosexuale au un efect benefic asupra ciclul menstrual.

Sexul întărește mușchii pelvisului
Corpul feminin folosește mușchii pelvisului pentru a se ține urină. Se epuizează odată cu vârsta și trebuie depuse eforturi mari pentru a evita eliberarea accidentală. Acești mușchi sunt antrenați în timpul sexului - și pur și simplu nu există altă cale mai bună.

Citeste mai mult:

.html "height =" 400 "width =" 100% "frameborder =" 0 "scrolling =" no ">