Cu dieta cu pepene verde, kilogramele în plus vor dispărea foarte repede. După ce am auzit despre această dietă misterioasă, a devenit imediat un hit total! Trebuie să încerci și tu.
luni
Mic dejun: Spuneți-i bună dimineață tuturor, anunțați-i că începeți astăzi dieta fantastică cu pepene verde.
Prânz: mergeți la piață de cealaltă parte a orașului, cumpărați doi pepeni verzi, puneți-i sub brațe și mergeți acasă.
Cina: Bea un pahar cu apă caldă. Dacă vedeți astfel de crăpături în mijlocul pepenelui - aruncați-l imediat! Acesta este motivul pentru care pepenele verde este printre cele mai populare fructe din lume. Acest fruct este un desert răcoritor vara, 29 iunie 2017 bulmedia.net

grozavă

marţi
Mic dejun: Luați aspirină, dacă inflamația musculară este insuportabilă, luați două.
Prânz: scoateți pepenii la plimbare. Arătați-le obiectivele turistice ale orașului în timp ce le purtați sub braț și, când terminați turul, reveniți acasă, mergeți din nou.

Cina: O ceașcă mică de salvie neîndulcită.
miercuri
Mic dejun: Ia un pepene verde în mână, întinde brațele cu el în fața ta și fă 20 de genuflexiuni.
Prânz: stați cu pepenii la poalele unui munte din jur și începeți să le rostogoliți până la vârf. La întoarcere, lasă-le în jos și aleargă pe ele. Puteți lua masa de prânz de 2-3 ori.
Cina: Stai în fața oglinzii și zâmbește. O atitudine pozitivă este cea mai bună cină!

joi
Mic dejun: întindeți-vă pe podea, puneți-vă mâinile peste cap ținând un pepene verde. Faceți 5 seturi de 20 de prese abdominale.
Prânz: luați pepenele verde pentru o plimbare după-amiaza. Poartă-le la îndemână în timp ce le spui o poveste.
Cina: O jumătate de roșie și măsline verzi proaspete. Un pahar cu apă și un zâmbet, desigur!
vineri
Mic dejun: urcați pe cântar. Ar fi trebuit să fi pierdut aproximativ 9 kg până acum. Împărtășiți veștile bune familiei dvs. și acum este un moment bun pentru primul selfie pe Facebook cu noua figură.
Prânz: Yami, yamii! Îți place prânzul de miercuri, nu-i așa? Conduceți ligile în timp ce vă amintiți ... visați și repetați această experiență gastronomică uimitoare!
Cina: Gândiți-vă la mâncare timp de aproximativ 15 minute.